(室内课)体育常识，如何进行户外体育运动 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

(室内课)体育常识，如何进行户外体育运动 教学目标 通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 教学重难点 重点 通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。 难点 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 教学过程 开始部分 唱歌 师生问好 宣布本次课的内容和任务 点名 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生活动 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 基本部分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。 1、 可以做游戏，使大脑灵活。 2、 和同学一起活动。 3、 进行日光浴。 教师活动 1、教师讲解语言要清晰。 2、要求： 学生认真遵守纪律。 养成良好的坐立行的正确姿态。 能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 基本部分 做游戏可以调解脑力疲劳。 重点：对游戏好处的理解和认识。 游戏： （抓手指） 规则： 1、 手放平。 2、 食指尖必须顶着手掌心。 3、 听到教师口令后才 能抓手指。 教师活动 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 学生活动 1、 学生认真听讲游戏方法和规则。 2、 学生练习。 3、 学生进行游戏。 结束部分 一、总结本次课的情况。 二、下课。 教师活动 教师总结本次课的情况。 学生按教室的座位坐好。 学科网（北京）股份有限公司 $