内容正文:
高中乒乓球正手攻球单元教学设计
济南市济阳区第一中学
于振
1、 指导思想
本节节课以“健康第一”为指导思想,以培养学生的核心素养为出发点,立足教材特点和学生特点,依据动作技能学习基本规律,循序渐进地学习正手攻球技术。
2、 教材分析
正手攻球技术是人教版《普通高中体育与健康 必修 全一册》第八章第四节内容,隶属接发球中的一项重要技术。它是乒乓球技术体系中的基础环节,是整个技术体系的根基,也是进攻得分的重要手段。通过正手攻球的学习,可以与反手推挡、发平击球技术结合提高学生技战术整体水平。通过学习正手攻球技术可以提高学生动作的协调性、判断力和快速反应能力,增强上下肢力量,培养勇敢顽强、克服困难、团结协作的优良品质。
正手攻球技术作为乒乓球技术中的重要单元,分5课时进行,第1-2课时以徒手模仿练习和熟悉球性为主,建立正确的动力定型。3-5课时以多球练习,提到击球稳定性。课的重点正确的挥拍动作,难点是击球点和击球时机的把握。
3、 学情分析
本次课授课对象为高三选学班, 30%的学生有一定的基础,能够原地挥拍击球,但不能说出正手攻球概念,击球动作不规范、不完整,失误率高,不能和同伴进行多拍对打。高三学生的身体、心理发育已接近成熟,求知欲望强烈,迫切希望提升自己。
4、 教学目标
运动能力:1、能够说出并掌握正确的正手攻球的动作要领,掌握正确的击球点和击球时机。
2、发展上下肢力量、速度和灵敏。
健康行为:1、积极主动参与学练赛和小组学习。
2、打不到球时不懊恼,同伴失误时不抱怨,主动稳定情绪,思考并解决问题。
体育品德: 1、学练有自信、遇到困难积极进取,不断超越自我。
2、主动捡拾球,协助拍摄,学练中团结协作。
3、遵守比赛规则,不弄虚作假。
5、 教学策略
1.由易到难、由简到繁的顺序进行学练,逐步提升正手攻球能力。从简单的颠球、对墙击球帮助学生熟悉球性;对镜徒手挥拍练习直观地发现错误动作,便于及时改正;自抛自击、教师和小组长喂球单球练习进一步巩固动作,发球机多球练习有助于形成动力定型。
2.多种情景下的学练激发学生的热情。动感音乐下的热身活动、优秀乒乓球运动员精彩的对攻技术、有趣的比赛,如30S颠球比赛、打靶比赛充分调动学生学练的积极性,为培养浓厚兴趣打下基础。
3.借助信息化,提升教学质量。通过多媒体播放精彩视频,建立正确认知概念;用手机和平板电脑进行录制学练视频,借助慢动作回放功能,帮助学生清晰、直观的发现自身和他人错误动作,便于及时改正,提升能力。
4.问题导向,开动脑筋解决实际问题。录制学生打飞球、球出界、球下网、球总往左边界飞的视频,通过学生小组讨论探究,寻找答案,进一步加深对动作的理解。
6、 教学安排
高中乒乓球正手攻球单元教学流程
课次
学习内容
学习目标
重难点
1
1、 站位与握拍
2、 挥拍练习
3、 体验击吊球
4、 素质练习
1、 学习正手攻球完整动作,90%能够说出其动作概念。
2、 发展上下肢力量和速度素质。
3、 通过游戏培养团结协作、互帮互助品质。
正手攻球动作的协调性
2
1、 球性练习
2、 对镜挥拍练习
3、 不同情境下练习
4、 素质练习
1、能够完整描述动作结构,明晰引拍和挥拍细节,85%的学生能够把握击球点和击球时机,控制球的稳定性。
2、通过多种形式的学练,提高正手攻球能力;通过素质练习发展上下肢力量。
3、学练中应积极进取,不断挑战自我;比赛中互帮互助,相互尊重,主动捡球。
正手攻球动作的协调性、稳定性、击球时机的把握
3
1、 教师/助手喂球多球练习
2、 移动2点攻球练习
3、 一推一攻练习
4、 两人简单对攻练习
5、 教学比赛
1、 能够认识到自身错误动作,自主或他人帮助改正。
2、 通过多球练习,建立正确动作概念。
3、 有慢到快,力量有弱到强,增强击球的稳定性,体会比赛乐趣,。
正手攻球动作的协调性、稳定性、击球时机准确
4
1、 发球机多球练习
2、 左推右攻练习
3、 一分钟左推右攻比赛
4、 步法素质练习
1、 继续巩固正手攻球动作的稳定性,建立正确的动力定型,向自动化迈进。
2、 通过比赛,发现自身或他人的击球问题,帮助分析问题并提出解决策略。
步法协调,移动到位、动作协调
5
1、复习移动两点正手攻球
2、复习左推右攻
3、考核
1、通过测试,发现问题,课后加强练习。
2、剖析技术与心理的密切关系。
步法与击球动作协调一致、高成功率
六、 课时计划
高中乒乓球正手攻球第2课时计划
教学对象
高三
选学班
人数
24
执教
于振
课次
5-2
课的内容
正手攻球:
1、球性练习 2、对镜挥拍练习 3、不同情境下练习 4、素质练习
重点
正确的挥拍动作
难点
击球点和击球时机的把握
学习目标
1、能够完整描述动作结构,明晰引拍和挥拍细节,85%的学生能够把握击球点和击球时机,控制球的稳定性。
2、通过多种形式的学练,提高正手攻球能力;通过素质练习发展上下肢力量。
3、学练中应积极进取,不断挑战自我;比赛中互帮互助,相互尊重,主动捡球。
教学过程
环节1:准备部分
1、 课堂常规
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
1、向学生问好
2、安排见习生
3、宣布课的内容及要求
1、体委整队
2、见习生随堂见习
3、明确课的要求及目标
1
2
小
2、热身操(音乐伴奏)
振臂运动→上臂绕环→体转运动→马克操→后踢腿跑→高抬腿跑
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
1、带领学生在音乐伴奏下热身
2、语言提示与激励
1、明确练习要求,在老师引导下热身
2、跑动中注意力集中
4
*
8
5'
中
设计意图:动感音乐下跑动热身,身体各器官由惰性向积极兴奋状态转变,同时调动学生学练的热情。
环节2:基本部分
1、 熟悉球性练习
移动中颠球→30秒颠球比赛→对墙击球
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
2、 1、强调动作要求
2、安全提示
3、巡回指导
1、按老师要求进行练习
2、根据个人能力控制颠球速度
3、遵守比赛规则
4、根据个人能力控制击球速度与力度
50
至
200
3'
小
2、观看优秀乒乓球运动员赛前对攻热身视频
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
提问:如何控制球的稳定性、做到对打自如?
启发学生思考
思考正确的正手攻球完整动作、击球点与时机的把握
1
2'
小
设计意图:通过观看优秀运动员正手对攻视频,进一步激发学生学习的热情,克服困难,不断提高自我、挑战自我
3、复习原地徒手挥拍
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
1、统一口令下分解动作练习
2、统一口令下完整动作练习
3、巡回指导
1、对镜挥拍练习
2、自查自纠
20
至
50
5'
中
设计意图:
通过分解与完整动作挥拍练习,进一步巩固正手攻球完整动作,建立完整概念,形成正确的动力定型。
4、不同情境下的攻球练习
自抛自击球练习→喂球单球练习→发球机多球练习→两人推攻练习与比赛
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
1、强调动作要求
2、指导与纠错
3、视频回放
4、及时评价
1、按老师要求进行练习,小组长帮助学习
2、学找击球点
3、把握击球时机
4、讨论如何改正错误动作
20
30
50
3'
3'
6'
8'
中
设计意图:
1、通过不同情境下的多种攻球练习,有效提升正手攻球能力。
2、运用手机、平板电脑录制视频,进行慢动作回放,帮助学生分析错误动作,通过小组讨论,培养合作探究能力。
3、通过教师问题导向,如为何打不着球、球出界、球落网、球总是往左边界飞等,结合视频慢动作回放,使学生积极主动去思考,印象更加深刻,有利于快速改进技术动作。
4、通过连续多拍推攻挑战赛,激发学生好胜心和成就感,进而培养学习兴趣,同时增强团队意识、合作意识,主动捡球服务意识。
5、素质练习+游戏:“打靶比赛”
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
规则:3米线后放置一个水盆,每组成员在线后分别做不同的素质练习,完成后依次击地面反弹球到水盆,记录每组的命中率。
1、俯卧撑6次
2、开合跳8次
3、胯下击掌跳8次
4、小马跳8次
5、依次打靶
2
6'
大
设计意图:
通过创设打靶比赛游戏,一方面可进一步提高学生控球能力,学练的热情,增进同学之间感情,相互鼓励,团结协作:另一方面增加俯卧撑等素质练习,发展学生上下肢力量。
环节三:结束部分
音乐伴奏下放松:拉伸练习→总结与评价→回收器材→师生再见
教师活动
(讲解与示范、指导与引导评价)
学生活动
(学、练、赛、思、评)
组织队形
次数
时间
强度
1、音乐伴奏下领做
2、总结与评价
3、下课
1、跟随老师一起放松拉伸
2、自评与互评本节课
3、归还器材
1
2'
小
场地:乒乓球训练室
器材:球台5台、乒乓球拍20副、乒乓球若干、手机一部、平板电脑一台、发球机一台
练习密度:73%-82%;负荷强度:中
课后反思
七、 学习评价
高中乒乓球正手攻球单元学习评价表
姓名:
评价维度
评价内容
评价观测点
评价方式
评价结果
运动能力
运动认知
能够说出正手攻球的动作要领,重点与难点
师评(口头测试)
运动技能
掌握正确的击球点和击球时机
师评(技能观测)
体能
上下肢力量、速度和灵敏发展情况和提高程度,尽力完成练习比赛任务
体能测试
展示与比赛
动作标准、协调,积极参与比赛,体验比赛程度
师评、自评与互评
健康行为
锻炼习惯
积极主动参与学练赛和小组学习
师评、自评与互评
情绪调控
打不到球时不懊恼,同伴失误时不抱怨,主动稳定情绪,思考并解决问题
师评、自评与互评
适应能力
根据来球线路、速度,主动迎击球
师评、自评与互评
体育品德
体育精神
学练有自信、遇到困难积极进取,不断超越自我
师评、自评与互评
体育道德
遵守比赛规则,不弄虚作假
师评、自评与互评
体育品格
主动捡拾球,协助拍摄,学练中团结协作
师评、自评与互评
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