第12课《呼吸与健康》（课件）-2022-2023学年四年级科学下册同步备课（冀人版）

第十二课 呼吸与健康 单击此处添加文本具体内容 目录 情景与问题 探索与发现 02 应用与拓展 03 01 体育课上，大家跑完400米，有的人气喘吁吁，而有的人呼吸平顺，这是为什么呢？ 其实这与人的体质有关，不同的人身体素质不同，跑完400米后的反应也就不同 情景与问题 1 情景与问题 其实这与人的体质有关，不同的人身体素质不同，跑完400米后的反应也就不同。 呼吸与健康息息相关，怎样保护呼吸健康？ 下面，我们来做一个测试 身体处于平静状态时，测量1分钟内的呼吸次数。快速跳绳1分钟，再次测量1分钟内的呼吸次数。算出跳绳前后呼吸次数差，并做好记录。 比较本组同学跳绳前后呼吸的变化，你有哪些发现？ 探究呼吸与运动的关系 探究与发现 运动后呼吸（ ），能够帮我们获得更多的（ ） 加快 氧气 20 45 25 探究与发现 为什么运动后呼吸加快 因为运动时，尤其是剧烈运动，代谢加快，氧的需求增多，氧不够用，就需要加快呼吸，来帮助我们获得更多的氧气。所以运动前后呼吸会有变化 那么，不同的同学跳绳前后呼吸次数差为什么不一样呢？ 探究与发现 如何测量肺活量呢？ 这与肺活量有关系，肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量。肺活量大的人，肺供氧能力强。 探究与发现 那么，怎样提高肺活量呢？ 科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康。 运动能加速体内血液循环，所需的氧气就会增加，呼吸量会增大，长期运动会增加肺活量，提高肺活量需要多做一些有氧运动，比如骑自行车一天骑20公里左右，长跑每天10公里左右，还有游泳等。肺活量的练习还可以通过唱歌、吹大一些的气球之类的活动进行锻炼，这样能帮助提高肺活量以及耐力的产生。 探究与发现 “呼吸与健康”信息讨论会 在日常生活中，由于空气污染，人们不良的生活习惯，再加上空气中的细菌、病毒，几乎每个人都患过呼吸系统疾病，影响呼吸健康。那么，我们应该怎样保护呼吸系统的健康呢？ 选择你感兴趣的内容进行调查，并以“呼吸与健康”为主题，召开一次信息讨论会。 探究与发现 可怕的呼吸系统疾病 常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、肺结核及新型冠状病毒肺炎(简称新冠肺炎) 等，通常是由细菌或病毒侵染人体呼吸器官所引起。呼吸道传染病通过飞沫、灰尘、接触等方式传播 探究与发现 预防措施: 勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生。 探究与发现 香烟中的有害物质有哪些? 香烟的烟雾中有很多化学物质，有害物质主要包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。尼古丁能使人对香烟上瘾，焦油是一种致癌物质主动和被动吸烟对人体危害都很大，关爱呼吸系统健康，拒绝香烟的危害 关于吸烟对呼吸系统影响的调查报告 探究与发现 学会请病假 生病不能上学时，我们常以写请假条的形式来向老师请病假请你分析下面的案例，尝试为自己写一份请假条。 应用与拓展 1.了解呼吸与运动的关系。 2.认识呼吸系统疾病。 3.能够写一份请假条。 课堂小结： 17 1.下列有关呼吸与运动的关系，说法正确的是（ ） A、平静时呼吸快 B、运动时呼吸快 C、运动前后呼吸一样快 2.下列疾病中，（ ）是一种常见的呼吸系统疾病。 A、感冒 B、手足口病 C、腹泻 3.香烟的烟雾中有很多化学物质，其中（ ）是致癌物质。 A、一氧化碳 B、尼古丁 C、焦油 巩固练习 B A C Lavf57.62.100 Lavf57.62.100 $