单脚交换跳短绳 单元教学第2次课教学设计-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

单脚交换跳短绳 单元教学第2次课教学设计 1． 指导思想： 本课依据新课程标准，坚持以“健康第一”的指导思想，以学生的身心发展为主，确保每个学生在差异中都能寻求进步，并突出学生为主体的教学模式。结合新课程改革实施，本课设想通过教师适当的点拨，让学生在反复的游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。在教学中我采用分组练习，让学生自主创新，创编花样，培养学生们的创新能力，使学生感到一点成功和喜悦，以此来提高学生的体育学习兴趣。 2． 教学对象：水平五（高一年级） 3． 学情分析： 教学对象是高一年级（7）班，共32人。这个阶段的学生身体、心理素质相对较弱，是第二个生长发育的高峰期，也有大部分还是儿童的心理，喜欢随意走动，精力不集中。逆反心理强，不喜欢太死板的教学方式，多喜欢快乐体育教学模式进行教学。 4. 教材选择与分析： (一)教材的选择：跳绳 (二)教材的分析： 跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，并采用“一物多用”的教学手段来吸引学生，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“口令跳”、“节奏跳”、“持续挑战跳”等趣味性的游戏活动，来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。 （三）重点：掌握动作技能，学会基本单脚交换跳跳绳方法，体验掌握动作技能的成功与乐趣。 (四)难点：动作协调、连贯。 五. 教学目标： 认知目标：让学生掌握单脚交换跳短绳的完整技术动作。 技能目标：通过跳绳动作的教学，发展学生上下肢的协调性以及节奏感。使80%—90%同学能学会“单脚交换跳”跳绳过绳的方法。 情感目标：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。在学习中体验失败与成功，享受成功带来的喜悦。培养竞争意识，发展学生个性，加强同伴间的友好交往与合作。 5. 教法与学法： （1） 教法：示范讲解法、诱导法、积极评价法等。 （2） 教学过程：课堂常规→准备热身活动（游戏）→跳绳的技能教学→学生进行动作练习并创新→放松活动→小结 （3） 学法：观察法、模拟练习法、小团体练习法等。 7． 安全措施： （1） 加强课前的安全教育，注意场地的选择； （2） 在练习中要不断提醒同学们注意安全，不要碰撞； （3） 及时制止并纠正不正确的动作。 8． 预计练习密度及生理负荷： 预计练习密度：40%--45% 预计生理负荷：中 学科网（北京）股份有限公司 $