双人合作跳绳 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《双人合作跳绳》教学设计 教学案例标题：双人合作跳绳 建议学时数：共3课时，第1课时 1、 教学目标： 通过学生自主尝试、创编、教师讲解，了解双人合作跳绳的多种方法及动作要领。根据自己掌握情况进行分组，并依据具体的运动处方进行针对性练习，90%的学生能够掌握一种以上双人合作跳绳的方法。通过多种形式的双人合作练习，学生的跳跃能力、协调性及节奏感能得到发展。培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。 2、 教材分析 跳绳是一项传统体育活动，深受学生喜爱，具有很高的锻炼价值。双人合作跳绳能提高学生的合作能力，增强节奏感、协调性，发展学生灵敏、耐力等身体素质。教学中激发学生的想象力，注重学生体验式学习，在展示与学练中增强学生的自信心，让学生充分感受到合作的成功与喜悦。本节课是双人合作跳绳的第一课时，重点是双人跳绳动作协调一致，难点是学生合作意识的培养。 3、学情分析 本课对象是高一年级学生，他们学习新知识的速度快，敢于发表自己的想法，不乏探索知识、自主创新的能力，他们已经掌握了单人跳绳的动作要领，有了一定的基础，因此在学习双人跳绳时积极性很高，乐于尝试。根据学生的实际情况，本节课主要以学生为主，采用合作探究的方法尝试双人跳绳的练习，培养合作意识。教师根据学生创编情况，进行不同方法的讲解，为后面分组奠定基础，激发了他们挑战意识，体验成功的快乐，让学生积极主动的投入到运动中去。 4、单元计划 单元学习目标 1、 通过各种跳绳练习，让95℅学生掌握双人合作跳绳的技巧。 2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。 3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。 1 巩固与提高单人跳绳的基本动作技术，提高个人跳绳水平。 1、 学习跳绳有关知识。 2、单人练习跳绳。 1、 上下肢协调。 2、死绳后快速起跳。 2 1、 创编学习双人合作跳绳的动作要领及方法。 2、 发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。 1、 复习巩固单人跳绳 2、 创编学习双人合作跳绳 1、 通过游戏教学发展学生的跳跃能力。 2、 动作连贯、协调，配合默契 3 1、 进一步提高双人合作跳绳技术，学习双人跑步式跳绳。 2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。 1、 复习双人合作跳绳 2、学习双人跑步式跳绳。 1、 上下肢协调。 2、跑步合作跳时节奏 4 1、 通过复习进一步提高双人合作跳绳技巧。 2、创编多种合作的组合。 3、展示、并评价学习成果，提高学生学习能力和创新能力。 1、 复习双人合作跳绳。 2、尝试并创编多人合作跳绳。 1、 同伴间动作的协调。 2、多人同时入绳时间和跳出时间。 5 1、 了解双人跳绳教学效果 2、检验学生学习情况 3、明确今后学习目标 考核：两人能够相互协调摇绳，跳绳配合默契。 1、 摇绳、跳绳的配合。 2、跳绳动作节奏一致。 1. 身体总动员——热身运动。 以游戏为主线，利用“弹钢琴”、“喊数报团”的游戏情景，集中了学生的注意力，同时还抓住教材本身的德育因素，培养了学生的规则意识和合作意识，为主教材做好热身准备，更重要的是更为后面的合作跳绳做好了铺垫。 2. 技能的实践与提高——合作学习。 以“伙伴”双人合作为主线，通过教师启发式教学，采用学生自主学习、合作学习方式，从双人徒手合作跳跃→双人面对面合作跳绳 → 双人创新合作跳绳的练习，由易到难、循序渐进，让学生有效地掌握动作技能。在课堂实践中，还通过观察——体验——比较——分享——领悟，留给学生一定的自由练习空间，让学生体会“我为人人，人人为我”的伙伴互助精神。 3. 意境放松法——恢复身心。 在教师的语言引导下放松身心，感受成功的喜悦。 5、 教学手段、方法 教法学法是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要有以下几种： 教法： 1、 语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染引导学生，调动学生的求知欲望。 2、示范讲解法：简明易懂的讲解示范让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握。 学科网（北京）股份有限公司 $