篮球单手肩上投篮 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《篮球单手肩上投篮》 教学目标： 1. 运动参与目标：95%以上的学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。 2. 过程与方法：通过本课的学习，使85%以上的学生正确掌握原地单手肩上投篮技术动作要领。学会做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指技术动作，将球向瞄篮点投出，同时在运动中体验运动乐趣。 3.情感态度与价值观： 培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。 教学重点： 双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作 教学难点： 上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力 场地器材 篮球场、扩音器、标志物、粉笔、篮球 教学过程 1、 激发学生活动动机（5-8分钟） （1） 课堂常规 1. 整队集合，清点人数，做好考勤登记。 2.师生相互问好，检查服装。 3.进行安全教育,防中暑教育。 教法： 1. 教师提前到场地检查场地器材 2.鸣哨集合，学生背阳站立。 3.口令清晰.声音洪亮。 4.利用学生对NBA明星的向往，调动学生学习兴趣。 （2） 热身跑（游戏） 1. 学生呈两路纵队，第1、4排按红线运球跑动，第2排接第1排，第3排接第4排，沿篮球场慢跑2圈，完成后在相应场地站立。 2. 在跑动执行急停游戏，看哪位同学停的又快又好，并给以表扬。 教法： 1.教师讲解跑动路线及游戏规则。 2.口令指挥学生完成热身跑游戏。 3.老师跟强调纪律和安全。 学法： 1. 学生认真听讲游戏方法，规则。 2. 学生积极参与，进行比赛。 3. 严格遵守比赛规则。 （3） 持球操 1. 伸展运动 2. 腹背运动 要求：队形整齐，跑速、球控制得好。按要求的队形集队，跑动时保持好距离，学生认真观察，跟着音乐节奏做动作。 要求：快 静 齐。 3. 跳跃运动 4. 运接球运动 5. 整理运动（篮球裁判手势操） 6. 拉伸运动 教法： 针对整个徒手操教学，采用讲解与示范相结合及口令指挥的方法。 学法： 1. 看教师的动作示范，认真的做准备活动。 2. 学生积极配合，动作迅速，做好热身活动。 2、 发展学生活动能力（15-20分钟） 原地单手肩上投篮（右手） 教学： 1. 学生自我感知练习。 2. 讲解原地单手肩上投篮在篮球运动中的运用，作动作示范，讲解动作要领。 3. 动作讲解示范：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。 教法： 1. 教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作。 2. 让学生建立正确的动作概念。 3. 组织学生进行练习，教师巡回指导。 4. 教师视练习情况安排纠错、优生示范。 （1） 徒手原地模仿练习。 （2）双人相互观察对比练习。 （3）持球原地投篮模仿练习。 （4）双人一球的相互观察对比练习。 （5）分组面向球篮的投篮练习。 要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。 学法： 1. 认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作。 2.学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习. （1）学会持球的基本站立姿势，学会双手举球至额旁动作，做提肘、伸臂、屈腕、拨指动作。 （2）一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误。 （3）持球原地练习，注意观察教师动作。 （4）学生两人一球，前后排学生面对面站要求：动作迅速.认证听讲，动作整齐.有节奏，充分拉伸肌肉。（5）面对球篮投篮练习，要注意瞄篮点以及出手的弧线等，规范得做好每一个动作。 要求：学生动作正确，舒张、协调。 易犯错误： （1） 肘关节外张。 纠正：做徒手动作练习。 （2） 手指手腕无下压拨球动作不完整。 纠正：原地持球做手腕下压拨指动作。 3、 育心强体，愉悦身心（4-9分钟） 游戏：争分夺秒 规则：学生分成2组，用所学投篮方法进行投篮，一人一球，投篮完成的同学到队伍后面排队继续投篮，每组派2名同学到另一组当裁判，1名计数，1名观察有无犯规，比赛时间2分钟，以投进个数多的获胜。犯规的进球无效，不计入进球数。优胜队享受输的对的按摩。 学法： 1. 认真听，明确方法。 2.按要求派出裁判员，认真比赛。 3.主动参与，积极思考，不断改进方法。 4.互相鼓励，大胆挑战，总结成败原因。 5.强调保持安全的距离。 4、 总结整理（2-3分钟） 1.集合整队，跟着音乐做放松运动。 2.总结表扬，回收器材。 3.教师行礼，学生击掌解散