排球：正面双手垫球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球：正面双手垫球 教学目标 1、 认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对排球运动的爱好和兴趣，体验参与排球运动带来的乐趣。 2、 技能目标：通过教学，使80%以上的学生能基本掌握排球正面双手垫球的基本技术，发展学生的灵敏性和协调能力。 3、 情感目标：通过学练，培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神，增强学生的自信心和克服困难的能力，发展学生身体协调性和快速奔跑能力，促进身心健康发展。 教学重点、难点及措施 重点： 击球点和手臂触球的部位 难点： 全身协调用力垫球。 措施： 1、 小组合作互相口述确认击球点 2、 垫固定球练习解决手臂触球位置 3、 徒手练习解决自下而上发力动作 4、 小组合作垫球练习互相观察提醒并纠正协调发力 学习者分析 本课学习对象为高一年级的学生，学生的排球基础普遍较差，但高中学生有较强的好奇心和创作能力，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容，是想让多数学生能够基本的掌握其技术动作。本课老师讲解示范，让学生在直观上有一个感性的认识，采用各种教、学、练法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生达成教学目标。 教学过程 一、 开始部分 课堂常规 1、 体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、强调安全，安排见习生。 1、 教师清点人数，宣布教学内容，安排见习生。 2、 体育委员整队，学生配合完成课堂常规。 宣布教学内容，调动学习兴趣。 分析：强调课堂纪律和安全，帮助学生形成良好的课堂习惯 2、 基本部分 快速反应小游戏 游戏规则：学生成一路纵队沿同一方向跑动或侧滑步移动，当听到老师吹哨时，1、快速到呼啦圈中拿到排球 2、快速将排球放到到呼啦圈中，每个圈中最开始5个球，后面圈中的球依次递减。 惩罚：未到达要求的的学生，惩罚下蹲5个 3、排球热身操 1、 教师讲解规则要求、强调安全；口令指导学生练习 2、鼓励表扬快速反应的学生。3、认真听老师讲解规则，并快速反应 4、受罚的同学下蹲5个 1、 充分热身，提高反应能力，积极活跃气氛。 2、激发学生兴趣，使学生以轻松愉快的心理状态进入本课的学习。 媒体使用：音响播放《我是一颗糖》 分析：通过音乐的播放，调动学生的学习兴趣 3、 基本部分 1、 正面双手垫球 要领：正对正来球方向,成准备姿势，两手手指重叠互握掌跟靠拢。两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合。 插：是插入球的后下部； 夹：是夹住手臂，同时把手臂内侧翻转出来；提：是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。 1、 互相纠正垫球手型：两人一组互相口述并演示垫球动作。 2、徒手练习垫球动作：两人一组做徒手模仿垫球动作练习。 3、两人一组垫固定球练习：两人一组,一人持球于腹前,另一人用正面垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作。 4、两人一组一抛一垫练习：两人一球相距2米 1、 掌握正确的垫球准备姿势、垫球手型。 2、掌握正确的垫球动作。 3、掌握正确的击球点和触球位置。 分析：通过多种练习，帮助学生掌握垫球准备姿势，正确的击球点和触球位置。 1、 互相纠正垫球手型 2、 徒手练习垫球动作 3、 两人一组垫固定球练习 4、 两人一组一抛一垫练习 5、 自抛自垫练习 6、60秒自垫比赛 2、 排球接力游戏 规则：按性别分为八组进行比赛，每人一球。拿球跳过标志物，快速跑向终点，在终点呼啦圈前垫球3次，将球放进呼啦圈，再返回队伍下一位同学出发，最先放满5个球的队伍的为胜。 四、结束部分 1、放松拉伸 2、总结课上所学 3、布置作业 4、回收器材 5、下课 1、教师带领学生进行放松练习。 2、师生共同总结反思课上表现。 3、组织学生回收器材 1、尽量放松，消除疲劳。 2、畅谈感受与学习心得。 分析：学生消除疲劳，畅谈学习心得。 应用信息技术环境教学小结 应用了哪些功能，是否合理？效果如何？本节课使用的媒体有音乐。游戏活动学生参与度高，结合轻松欢快的音乐，抓住了学生的注意力，使学生比较活跃。多媒体的使用，其目的都是为了吸引学生的注意力，让学生更加投入，积极参与课堂；同时，通过刺激学生的视觉、听觉，让学生处于兴奋状态，帮助学生有效的进行思考，让学生在课堂上有所收获。通过这样应用的结合，丰富了课堂内容，大大提高了效率，相当合理。解决了哪些教学关