鱼跃前滚翻 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《鱼跃前滚翻》教学设计 1、 教学指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。 教学模式上，本课在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、难度、伙伴，依据教师设计的评价标准，由学生对自己进行评价。从而激发不同层次学生参与体育活动的兴趣，为终身体育打下扎实的身心基础。 2、 学情分析 教学对象为高一年级（6）班男生。该班男生特别喜欢体育活动，班级纪律好，集体荣誉感强，牧区孩子身体素质较好，大部分学生已经很好的掌握了“前滚翻”等基本技术动作，这为本课次教学打下良好基础。 3、 教学目标 1、 运动参与目标 培养学生积极参与技巧学习的兴趣。 2、 运动技能目标 大部分学生能初步完成鱼跃前滚翻动作，80%左右学生能够做出有一定高度、远度鱼跃前滚翻动作。 3、 身体健康目标 发展学生身体的协调、柔韧素质。 4、 心理健康目标 在练习中体验成功的快乐，培养学生自尊和自信。 5、 社会适应目标 培养学生的勇敢精神及勇于克服心理障碍、积极进取的优良作风。 4、 教材处理 鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有许多相似之处，因此学好本课对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用。 重点 鱼跃腾空有一定的高度和远度。 难点 掌握屈臂缓冲与低头团身的时机。 5、 教学程序 1、 老师和学生首先在多媒体教室上课。让学生先建立整体概念。 2、课堂常规（1’）整队、宣布本课内容 目的：加强组织纪律，明确教学任务。 3、热身部分（6’） （一）常规准备活动 1、围绕室外场地慢跑4圈，并做体育游戏（说答案组数字）。目的：充分热身，尽快进入状态。 （二）专项准备活动 1）头部活动 2）肩部运动 3）扩胸运动各 4）腹背运动 5）膝踝关节自己活动。各4个8拍 目的：为本节课做好准备，尽量避免伤害事故发生 （3） 基本部分 1、 前滚翻练习过程：学生分小组练习前滚翻5-6次，教师小组间进行指导。 2、学习本节课内容《鱼跃前滚翻》 1）教师讲解动作要领并示范； 2）组织学生分组进行尝试性练习；3）教师巡视指导； 4）辅助性练习； 5）优生展示动作。要求学生仔细观察，并能分析动作，然后师生客观评价。 四、结束部分（5’） 学生两人一组拍打放松。最后教师总结讲评，归还器械，师生道别。 设计意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力，最后结束本课教学活动。 五、教学方法 1、教学理念：“兴趣是最好的老师”，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生都能积极主动地学习。 2、教法：讲解示范法、分层递进法、语言激励法 这节课我主要采用了分层递进教学法，因为在教学中“鱼跃前滚翻”的腾空高度和手撑的远度，应根据学生的具体情况来定。同时再加上课中的示范、课中的语言激励使学习重点分散，学生易于接受新知，从而突破本课难点。 3、学法：观察法、模仿练习法 、讨论练习法 在室内PPT讲授时让学生观察完整动作，建立整体概念；在学 习与体会阶段主要是模仿练习新知，同时联系旧知逐步内化为自己的技能；在练习阶段主要讨论练习法，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行讨论评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。从而激发学生自主性学习、创造性学习，为终身体育学习打好基础。这样的教学方法在本次课的教学可以起到事半功倍的效果。 学科网（北京）股份有限公司 $