内容正文:
双手垫球技术
1、 指导思想与理论依据
本课以《体育与健康课程标准》为依据,贯彻国家体育课程改革精神,坚持“健康第一”的指导思想。遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念,本课采用多种形式的练习,循序渐进、层层深入,使学生保持较高的情绪和兴趣,并且能够通过练习提高技能,通过评价体会对学习内容的理解与掌握。使学生体会合作与进步的乐趣,从而进一步树立终身体育的意识。
二、教学背景分析
1.教材分析
双手垫球技术教材选自“人民教育出版社”《体育与健康》高一年级全一册------排球章节。本学期共安排8课时,主要学习基本知识,基本技术包括准备姿势、移动、正面双手垫球(原地与移动)、正面躯体扣球、下手发球等,本次课是第3次课。
本课内容为垫球,通过合理有效地练习强化学生的技术动作和提高不同情况下的垫球能力,让学生在愉悦的氛围中体验学习排球的乐趣,本次课还设置了比赛环节,来提高学生对于垫球能力在比赛中的应用,进一步激发学生对于排球学习的兴趣。
2.学情分析
(1)情感方面
优势:高一年级女生具有较强的求知欲。本班女生选择排球项目较多,场地器材充足,学生学习的积极性较高。
劣势:在练习时女生怕脏,怕痛,个别学生懒惰意识逐渐显现,脚步移动非常慢。
(2)技术特点
优势:本班学生有良好的自垫球基础,已经基本掌握了垫球技术,学生的身体灵活性和模仿能力较好,能够比较快的接受技术动作并将错误的技术动作改正。
劣势:协调性和耐力稍差,垫球的稳定性不是很好,出现击球点不固定,移动范围过大等问题。
(3)认知方面
高一年级学生具有一定的认知、探索能力和分析问题能力,他们能够根据教师的引导,自己发现问题、思考问题、解决问题。学生言语表达能力、概括事物特点和规律的能力有明显提高。有一定的创造性,他们会根据教师的引导,不断假设、不断思考,最终找到自己满意的答案。思维的敏捷性、灵活性、独创性和批判性有明显提高。
三、教学目标
知识目标:
明确垫球动作要领,知道并能简单叙述垫球在排球运动中的价值及在比赛中的运用。
技能目标:
通过本次课学习80%以上的学生完成5次以上对垫球,其余人能够完成3次以上对垫球。
情感目标:
学生在垫球过程中不断尝试挑战自我和与人沟通交往的能
力,在教学比赛中培养学生的集体荣誉感和团结协作的精神。
教学重难点
教学重点:
移动时机,击球点和对球的控制
教学难点:
上、下肢的协调用力
四、教学策略方法手段
本课以示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
讲解示范法:通过讲解示范使同学们发现自己垫球技术中存在的问题,并掌握正确的技术动作。
合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;在游戏中,使学生增进理解和团结,共同完成任务。
游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。
五、学习效果评价设计
本次课预计最高心率约170次/分,运动密度50%-55%。在本课中大部分的学生能够基本掌握垫球技术动作。学生能较好的理解这个技术动作概念。本课循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
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