福建省泉州市2022-2023学年下学期5月九年级教学质量监测（二）体育与健康试卷

保密★启用前 20222023学年度泉州市初中教学质量监测（二) 2023.05 体育与健康 (本试卷满分4分，考试时间10分钟) 本卷共16题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符 合题目要求的。 1、现代奥林匹克之父是()。 A.顾拜旦 B.萨马兰奇 C.巴赫 D.罗格 2、感染新冠肺炎阳康后4周内，不适宜参加的运动项目是()。 A.慢走和慢跑 B.1500米比赛 C.广播体操 D.中低速度的运球 3、为降低青少年的近视率，正确的用眼卫生习惯是()。 ①保持阅读距离 ②下课远跳 ③每天坚持2次眼保健操 ④连续写作业2小时 ⑤减少看手机电脑时间 A.①②④⑤ B.①③④⑤ C.①②③④ D.①②③⑤ 4、体育老师布置全班同学每天下午放学后坚持中速跑1200米的体育作业，目的 是为了提升同学们的()。 A.速度 B.肌肉力量 C.心肺耐力 D.身体协调 5、吸烟对青少年身心健康危害很大，经常吸烟容易导致()。 A.胃炎、肺炎 B.慢性支气管疾病、肺气肿 C.高血压、霍乱 D.肺癌、肝炎 6、坚持体育锻炼对身心发展的价值，下列阐述错误的是（)。 A.促进人正常生长发有 B.能治疗各种疾病 C.控制体重，健美体形 D.提高人体机能 7、提高食品安全意识很重要，下列容易引起食物中毒的食物是()。 A.带花的青菜 B.冷冻的豆腐 C.发髯的花生D.炒熟的黄豆芽 8、青少年要养成每天坚持体育锻炼的良好习惯，学会在锻炼时监测运动负荷， 最常用的监测指标是()。 A.体重 B.晨脉 C.安静时的心率 D.运动心率 9、青少年应加强睡眠的自我管理，初中生每天睡眠时间应保证(）。 A.7小时 B.8小时 C.9小时 D.10小时 10、医学研究数据表明，脑死亡发生在心脏骤停后()。 A.10分钟 B.8分钟 C.6分钟 D.4分钟 11、传染病的传播途径有很多，通过呼吸道传染的疾病是( )。 A.艾滋病 B.甲型流感 C.霍乱 D.乙型肝炎 12、运动时发生肌肉痉挛，正确的处理办法是()。 A.朝相同方向拉伸痉挛的肌肉 B.揉搓按摩痉挛的肌肉 C.朝相反的方向拉伸痉挛的肌肉 D.局部冷敷痉挛的肌肉 13、对心脏骤停、停止呼吸的溺水患者，正确的施救流程是（)。 ①清理口鼻中的异物 ②胸外心脏按压 ③口对口（鼻）式人工呼吸 ④拨打急救电话 A.①②③④ B.②①③④ C.④①③② D.④③②① 14、初中生正处于青春期发育期，在与异性交往过程中应把握的原则是()。 ①团队交往 ②自尊自爱 ③没有男女差别 ④保持独立 A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④ 15、某同学实心球项目测试成绩较差，最适合提高该项目成绩的练习内容是（)。 A.中长跑、游泳、定向越野 B.引体向上、双杠曲臂伸、俯卧背起 C.球类活动、健美操、乒乓球 D.技巧、羽毛球、舞蹈 16、小张在1分钟跳绳测试时感觉非常紧张，不利于消除紧张情绪的方法是()。 A.宣泄调节法 B.表象调节法 C.呼吸调节法 D.暗示调节法 2023年体育与健康知识质量检查答案 1、A2、B3、D4、C5、B6、B7、C8、D9、C10、A11、B12、C 13、C14、D15、B16、A