内容正文:
实验小学体育与健康实践教案
年级:水平二 三年级 上课日期:12月 授课教师:
素养指向
运动能力:通过学练单跳双落、双跳双落等跳跃练习,发展身体协调性,提高下肢力量和爆发力。
健康行为:通过田径运动的学习,形成终生运动的理念,关注健康,培养良好的自我锻炼能力。
体育品德:通过游戏和比赛,养成遵守规则、敬畏规则、团结协作、用于拼搏的体育精神。
教学内容
不同形式的跳跃 小青蛙找朋友
重点
蹬地摆腿用力
难点
蹬与摆的上下肢协调用力
项目
课的内容
教师活动
学生活动
时间
次数
强度
(
(
10
.0)
) (
激 情 引 趣 阶 段
)
一、课堂常规
1. 体育委员整队、清点人数
2.师生问好
3.检查服装,安排见习生
4.三面转法练习
5.原地踏步练习
二、热身游戏
1.小动物学本领
成一列横队,听音乐分别模仿小燕子飞,小鸭游泳,小猫抓鱼,小兔子跳跳,小青蛙呱呱和解放军叔叔。
2.动物模仿操:
1)唐老鸭嘎嘎嘎
2)米老鼠穿花裙
3)猪八戒胖嘟嘟
4)孙悟空翻得远
5)猫警长抓老鼠
6)虎大王擦爪子
要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。
教师口令指挥练习
教师口令指挥练习
组织:用音乐组织学生模仿小动物练习
教法步骤:
1)教师边讲解边示范
2)带领学生一起练习
1.组织:全班集体练习
2.教法步骤:
1)跟随音乐并组织学生练习
2)教师引导学生发挥想象自己模仿练习
1.体育委员四列横队整队
2.要求:快、静、齐
3. 集合和练习队形:
图(1)
练习队形:教师带领学生成一列横队慢走练习
学习步骤:
1)仔细观察,认真听讲
2)和老师一同听音乐游戏
1.练习队形:如图(1)
2.学习步骤:
1)认真观察动作;愉快轻松的练习
2)发挥想象认真进行动物模仿练习
30”
30”
3’50”
2’10”
1次
1次
1次
1次
小
小
中
中
(
学 习 与 探 究 阶 段
) (
(
17
.0)
)
一、自主探究
1.自己玩一玩荷叶
2.石头剪子布
方法:
用下肢进行石头剪子布的游戏,输的学生模仿赢的学生动作。
二、学一学
1.学习单跳双落
2.学习双跳双落
口诀:一摆二蹲三跳
注意引导学生蹬地摆腿用力
三、练一练
1.分别用单跳双落和双跳双落跳过两个荷叶练习
2.分别用单跳双落和双跳双落跳过四个荷叶练习
3.上一步单跳双落跳过四个荷叶练习
1.组织:全班成四列横队体操队形散开,教师在中间引导
2.教法步骤:
1)教师引导学生进行玩荷叶练习。
2)教师指导学生进行石头剪子布游戏并引导学生模仿练习。
1.组织:集体与分组练习
2.教法步骤:
1)教师示范讲解单跳双落技术动作并指导学生练习。
2)教师指导学生进行双脚夹叶跳练习。
3)教师示范讲解双跳双落技术动作并指导学生练习。
4)组织学生展示与纠错,巡回指导。
1.组织:分组练习
2.教法步骤:
1)组织学生进行分别用单跳双落和双跳双落跳过两个荷叶练习。
2)组织学生进行分别用单跳双落和双跳双落跳过四个荷叶练习。
3)组织学生上一步单跳双落跳过四个荷叶练习。
4)教师巡回指导并纠错体式动作要点。
5)教师小结练习情况。
1.讲解示范练习队形:
2.学习步骤: (图2)
1) 学生发挥想象用多种方法玩一玩荷叶。
2) 学生按照教师要求进行石头剪子布游戏,输的学生模仿赢的学生的创作动作。
1.讲解示范练习队形:如图(2)
2.学习步骤:
1)学生认真听讲,仔细观察教师示范,积极练习单跳双落。
2)学生认真进行双脚夹叶跳练习。
3)学生认真听讲,仔细观察教师示范,积极练习双跳双落。
4)学生仔细观看学生展示,认真听讲。
1.讲解示范练习队形:
(图3)
1)学生认真进行单跳双落和双跳双落跳过两个荷叶练习。
2)学生认真进行单跳双落和双跳双落跳过四个荷叶练习。
3)学生认真进行上一步单跳双落跳过四个荷叶练习。
4)认真听讲,及时纠错,加强练习。
5)学生认真听教师小结。
1’20”
1’30”
50”
50”
50”
1’10”
1’10”
40”
8-9次
7-9次
6-7次
6-7次
6-7次
7-9次
7-9次
3-4次
中
中
中
中
中
中
中
中大
(
(
10
.0)
) (
乐 趣 延 伸 阶 段
)
四、赛一赛
游戏:小青蛙找朋友
方 法: 将学生分成人数相等的六队,成纵队站立,排头站在起跑线后。教师发令后,排头开始单脚