内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、选择题
1.在生活中、工作中遇到不顺心的事,切记不要在家里冷脸示人、砸东西、摔门,或者跟伴侣恶语相向,而应该真实地表达自己的情绪,但又能控制好自己的情绪,不迁怒于人或物。平复情绪的过程中,父母可以听听音乐、哼哼小曲儿,让孩子在潜移默化中明白,原来每个人都有自己的情绪,都可以选择用恰当的方式和自己的情绪相处。这体现了调节情绪的方法有( )
①改变认知评价法 ②转移注意法 ③合理宣泄法 ④放松训练法
A.①② B.①③ C.③④ D.②③
2.狄德罗说:“只有情感,而且只有大的情感,才能使灵魂达到伟大的成就。”我们每个人的内心都有一个情感世界,情感让我们的内心世界更加丰富。这是因为( )
①情感是人最基本的精神需求
②我们的情感也是复杂的
③情感反映着我们对人和对事的态度、观念
④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
3.下列哪些是对情感的正确描述( )
①情感也有两方面混杂的体验
②情感有正面的体验,也有负面的体验
③情感同样具有复杂性,包含基础性情感和高级情感
④安全感、道德感、爱的情感、畏惧感,都属于正面的情感体验
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.“生活好像一面镜子,你对它笑它就笑,你对它哭它就哭。”这句话说明( )。
A.情绪具有复杂性和多样性 B.生活的挫折使人获得成功
C.情绪与个人的感受紧密相连 D.良好的心态是快乐生活的保证
5.青春期的少男少女情绪容易波动,表现为两极性:有时阳光灿烂,满面春风;有时愁眉苦脸,阴云密布。青春期的情绪特点( )
①体现了青春能量 ②带给我们不同的感受 ③有利于激发正面的情绪感受 ④可以让我们的生活更加绚烂多彩
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
6.生活中某些负面情感体验尽管不那么美好,但它对于我们的成长也有一定的积极意义,所以适度体验负面感受未必是件坏事。下列情境体现这一特征的是( )
A.参加舞蹈比赛失利,小艾决心苦练基本功,最终获得了成功
B.辩论比赛中被对方选手说得哑口无言,小强再也不参加辩论赛了
C.体育课上因大声说话被老师罚跑,一边跑一边抱怨老师
D.做完作业拿手机听歌,被妈妈骂了一顿,气得摔门而去
7.小明同学平时学习成绩还不错,但是每当进行期中期末较为重大的考试时,往往就考的很不理想,究其原因,他说:因为太重视成绩,往往会情绪紧张,会做的题目也不能很好的完成。可见,保持良好的心态才能在考试中正常发挥。这告诉我们( )
A.平时训练是不重要的,保持良好的心态才是最重要的
B.只要保持良好的心态就能取得好成绩
C.良好的情绪有利于考试水平的正常发挥
D.情绪与个人的心态没有多大关系
8.小李演讲比赛被淘汰,心里有点难过,但他说:“我会继续努力,争取下次取得好成绩。”他的话启示我们( )
A.在社会生活中,情感是人最基本的精神需求
B.情感是复杂的,有正面体验,也有负面体验
C.生活中某些负面情感体验不美好,对我们成长没有积极意义
D.将负面情感转变为成长的助力,可以让我们不断成长
9.“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们,影响着我们的生活和学习。关于情绪,下列说法正确的( )
①人处于不同的情境中会产生不同的情绪
②情绪对人的身体会产生不利影响
③一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现
④我们应当学会并善于调控好自己的情绪
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
10.情绪是情感的外在表现,情感是情绪的本质内容。下列语句中属于描述情感的是( )
A.今天天气晴朗,心情格外好 B.考试没考好,有想哭的感觉
C.思念多年未见的童年玩伴 D.因堵车而上学迟到,有些郁闷
11.有学者指出:在教育工作中,不关注人的情感状况和情感发育的教育一定不是真正的教育,教育必须关注真实的个人情感及其发展,要把每个真实的个人情感安顿好,让人的情感体验尽可能地丰富深刻、有质量、有品位。这是因为( )
①社会生活中,情感是人最基本的精神需求
②情感反应着我们对人和对事的态度,影响我们的判断和选择
③丰富、深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知
④美好的情感无法自然产生,需要通过教育强制灌输
A.②③④ B.①②④ C.①③④ D.①②③
12.《感动中国》中一个个发光发热的名字,书写了中国人的年度精神史诗,这些名字以奋发且坚毅的磅礴气势洗涤我们的心灵……这说明( )
①好的榜样能激发我们对人生道路和