足球脚内侧踢球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球脚内侧踢球（共2课时）第1课时教案 教材 内容 1.脚内侧踢球 2.脚内侧传射比赛 教学 目标 学生初步建立脚内侧踢球动作概念；80%的学生能基本完成脚内侧踢球的动作，60%的学生能基本运用脚内侧传球、射门；发展速度、协调、灵敏等身体素质；感受学会动作技术带来的乐趣，培养对足球运动的兴趣 教学分析 重点:脚内侧踢球动作的连贯性 难点:脚内侧触球的点及脚型的控制 课的 结构 时间 教学内容 练习次数 组织教法与要求 开 始 部 分 1 分 钟 1、 熟悉场地 2、 检查着装 1次 场地布置如下： （∧：体操垫，◎：标志盘，▲：标志桶『：标志旗） ∧ ∧ ∧ ∧ ∧ ▲ ∧ ∧ ∧ ∧ ∧ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 『 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 『 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 『 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 『 ∧ ∧ ∧ ∧ ∧ ▲ ∧ ∧ ∧ ∧ ∧ 要求：1.熟悉场地，整理自己着装 2.精神抖擞 准 备 部 分 2 分 钟 1、 课堂常规 1. 体委集合整队，报告人数 2.师生问好，展示脚内侧踢球图片导入课堂，宣布任务，安排见习生 3.安全教育 1次 组织如下：（┯表示教师，♂表示女生，♀表示男生） ┯ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 要 求：1、集合快、静、齐 2、了解本课任务，树立安全意识 3 分 钟 2、 活动关节、拉伸韧带 1. 活动腕踝关节；2.活动膝关节；3.压腿 ；4.拉伸腿后部及背部肌肉和韧带； 5.拉伸腿前部及腹部肌肉和韧带 16次 组织：成体操队形散开 教法：体态语指挥模仿练习 要求：活动关节，拉伸韧带 你能找到踝关节、膝关节、髋关节了吗？大腿前面、小腿后面两块最大的肌肉名称你知道了吗？ 4 分 钟 3、 随音乐节奏做热身练习 1.原地跑步 2.原地摆腿 3.助跑原地摆腿4.踩球 (注意控制重心，防止摔跤） 5.两脚内侧左右敲球 动作能跟着音乐节奏吗？ 16次 组织如下： ▲ ♂◎♂◎♂◎♂◎♂ ◎ ♂◎♂◎♂◎♂◎♂ ♂◎♂◎♂◎♂◎♂ ◎ ♂◎♂◎♂◎♂◎♂ ▲ ▲ ▲ ┫ ▲ ▲ ▲ ♀◎♀◎♀◎♀◎♀ ◎ ♀◎♀◎♀◎♀◎♀ ♀◎♀◎♀◎♀◎♀ ▲ ♀◎♀◎♀◎♀◎♀ 教法：随音乐节奏模仿练习 要求：认真体会动作 基 本 部 分 8 分 钟 1、 初步学习脚内侧踢球 动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球侧15cm左右处，大腿带动小腿加速摆动，击球前，摆动腿膝盖外转，脚内侧与出球方向成90度，脚尖稍翘起，用脚内侧踢球的中后部。（踏→摆→踢） 20次 组织同上； 教法：讲解示范 → 引导徒手模仿→纠错→ 徒手练习 要求：认真体会动作。加油，争取拿高分！ 1. 直线助跑，支撑脚踏在球侧15cm左右处（20分）2.大腿带动小腿加速摆动（10分） 3.脚尖稍翘起，脚内侧与出球方向成90度（20分） 4.能正确找到脚触球的部位（10分） 5.踏、摆、踢动作是否连贯 （20分） 6.能说出踢球技术动作(20分） 8 分 钟 2、 基本掌握脚内侧踢球 1.两人一组练习（C） 2.将体操垫分开当作球门，进行练习（B) 3.标志盘放两球宽当球门进行练习(A） 20次 组 织：两人一组进行练习 ↓♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂↓ ↑♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂◎♂↑ ┫ ↓♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀↓ ↑♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀◎♀↑ 教 法:1.引导 2.练习 3.纠错 4.练习 要 求：认真体会动作 （加油！争取拿A） 思考：课堂还能找到别的球门吗？ 10 分 钟 3、 简单运用脚内侧踢球 1、 将学生分为四组，每组分A、B两队，A队第一位同学进行传球后跑到B队队尾。B队第一位学生抢点进行射门后捡好球跑到A队队尾。A、B两队第二位同学重复第一位同学动作，依次类推，每人传射一次结束。 2、