足球脚内侧传球 课时计划-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球《脚内侧传球》课时计划 教学内容 一、脚内侧传球 二、游戏：“急速搬运” 教学目标 1、通过学练， 90%的学生能说出正确的支撑脚的位置和摆动腿触球的部位，80%的学生能做出脚内侧传球,50%的学生能运用到实战比赛中。 2、发展灵敏、速度协调等身体素质，提高学生对球的控制与支配能力。 3、培养学生实战意识与认真锻炼的习惯，在运动中能与他人合作探究，共同完成学习任务 课的结构 时间 教学内容 教学过程与要求 运动负荷 教学步骤 组织与要求 练习次数 练习时间 准备部分 5’ 1、体委整队、报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容及要求 4、慢跑 5、足球操 拉球运动 踩球转身 拨球运动 踩球运动 前后踩球 左右拉球 踢球运动 整理运动 1、师生问好 2、宣布内容与要求 3、师生同做 组织队形 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 图1 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 ▲ 要求：1、快、静、齐 2、控好球 1 1 1’30 3’ 设计意图 此环节通过慢跑中的专项步法练习和足球操结合动感的音乐让学生快速进入足球学习状态，既能够达到热身效果，又能够让学生熟悉球性，并为后面的学习做好铺垫。 基本部分 30′ 1、 脚内侧传接球 重点：触球部位 难点：支撑脚位置 1、模拟踢球练习 2、上步支撑练习 3、二人一组，踢固定球练习 4、二人一组，间隔5-7米脚内侧传球练习 5、二人一组传球比赛 6、四人一组，传球跑动练习 7、四人一组传球比赛 组织队形 ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ 图2 要求：1、支撑脚的位置正确 2、出球方向准确 组织队形 四人一组，传球练习（图3） 8 20 20 40 25 40 25 2’ 2’ 4’ 3’ 1’30 2’30 3’ 设计意图 此环节通过模拟踢球、二人一组、四人一组的练习逐步解决支撑脚的方向、位置、触球的部位，突破本课的重难点；在练习中，引导同伴之间的互相协助、呼应，将实战意识融入教学。 基本部分 8′ 二、游戏：“急速搬运” 方法：将球放在规定区域，自由组合成两人一组，当音乐响起所有同学跑向标志区抢球，将球带回自己的黄色标志区，音乐停止时，黄色标志区内球多者获胜。 规则： 1、一次只能拿一个球； 2、标志区内球多者获胜； 3、注意安全，避免冲撞。 1、讲解示范 2、练习 3、比赛 组织队形（图4） 要求：1、遵守规则 2、积极练习 1 2 20″ 2’10 设计意图 此环节采用SPARK游戏形式，让学生充分跑动，利用音乐节奏变化，使练习更有趣味性，既锻炼学生身体素质，又培养学生团队合作意识。 结束部分 2’ 1、舞蹈放松 2、课堂小结 1、师生同做 2、小结本课 组织队形 要求：动作自然放松 1 1’ 设计意图 此环节用学生们都非常喜欢的《大王叫我来巡山》音乐下师生同舞放松身心，让学生从运动心率逐步调整到安静心率。 场地器材 足球场一块 ，音响设备一套 足球41个 预计运 动负荷 练习密度：57% 安全措施 1、充分热身。 2、充足的练习空间，采用规范的标志物 3、加强纪律观念，服从老师的管理和调配，认真执行课堂常规。 学科网（北京）股份有限公司 $