前 滚 翻 （教案）人教版体育六年级下册

前 滚 翻 教材 技巧：前滚翻 教 学 目 标 认知目标：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。 技能目标：学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。 情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。 教学重难点 重点：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。 难点：学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习次数 身   心   准   备   8分钟         一、常规         二．准备活动   慢跑，徒手操 A颈部运动 B肩不运动　 C腰部运动 D踝腕运动   一、体育委员整队，报告人数。   二、师生相互问好。   三、老师宣布本课主要内 容和任务。   四、教师带领学生做徒手操，老师喊口令         1 分钟               4 分钟   3 分钟` 一、组织形式： ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ （图一） 要求：注意力集中，集合快静 齐。 二、组织形式       要求：步伐整齐，口号响亮。 三、 组织形式同（图一） 四列横队，体操队形   要求：活动充分、动作舒展大方。                         4*8                     技 能   提   高     28   分钟       一． 前滚翻 重点：团身滚动。 难点：两臂撑地力量均匀，蹬地有力，用头后着地。 保护与帮助： 保护者单腿跪立于练习者的前侧方，当练习者前滚时，一手托其颈部随着换托背部，另一手托大腿后部。   二 巩固与提高           一、前滚翻   1、  教师讲解。 2、  找学生示范，学生做评价   教师完整动作示范并讲解保护与帮助的方法。强调重难点。 3、  分组练习，努力做规范动作。 教师巡回指导检查       二、 1、启迪心智。针对掌握较好的同学，诱导学生尝试提高难度创编练习。其余学生继续做远撑前滚翻练习.   2、做好安全督促。 评价                                   21分钟 一、组织形式： 1、认真听讲，思考，积极回答 2、通过挂图分组进行研读探究，学习前滚翻动作。 3、师生互评 积极回答问题 仔细观看，认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。 6、学生分组在垫子上做前滚翻练习 7、积极的自我展示           二、 1、  自我评价，安全有选择地练习有难度前滚翻动作练习.。     2、  师生互评             若干次                     `   三、游戏 前滚翻接力    三、 1、教师讲解游戏规则。   把学生分成两组，各组男女数相同，在指定好的垫子前排成一路纵队，听到教师哨声，学生先做一个前滚翻或一个鱼跃前滚翻后，快速跑到对面指定点再返回击下一位同学的手掌后，下一位同学继续，最快跑完的一组为赢。各组安排两人保护帮助         7分钟   ` 三、 1、队形 学生分4组同时进行 2.学生随老师哨声进行游戏         2次 身   心   恢   复   4分钟   一、 放松操，调节情绪         二 小结       一、 1、教师讲解放松的方法   2、送还器材   三、师生再见                   2分钟           2分钟` 一、 1同学之间揉捏肩 部颈部。 2、闭上眼睛，放松身体，按照老师的提示进行联想。   3、积极地表达自己的学习体会和学习的心情。 三、师生再见，送还器材 组织：六列横队 体操队形 × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 要求： 放松、调整呼吸   实 施 情 况 记 载 班级     预计 负荷 练习 平均 密度35 %心率140 次/分 日期       场 地 器 材 小垫子4块，口哨一个   学科网（北京）股份有限公司 $