太极扇第一段1-3节 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

太极扇第一段 1-3节教学设计 一、教学内容分析 太极扇是一种风格独特的武术健身项目,属于太极拳中器械的一种，创编目的主要是为了锻炼身体。本套路吸取了中华传统武术的精华，把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作共熔一炉，将传统的武术运动和现代歌曲巧妙配合；内容丰富新颖，载歌载“武”，易学易练。它不仅适合表演，同时具有观赏性、艺术性及显著的健身效果。 我校为了传承民间体育技艺，培养学生民族情感，充实体育课的内容，增加课堂的生活情趣，把太极扇做为校本课程。通过学练，使学生学习民族文化，传承民族文化的特点和精髓，增强民族自豪感，把民族体育文化在学校发扬光大。 二、学情分析 学生正处在生长发育的关键时期，在体育课中易兴奋，又易抑制；对于说教过多、技术要求强的教学内容，因其理性思维还不完善而不易接受。太极扇在学校推广以来，受到学生们的喜爱,通过学练，学生的积极性提高，课下追跑打闹的学生少了，主动参与活动的学生多了起来，在活动中他们学会了交往、学会了竞争合作与创新，学生都获得了成功的体验。 三、教学目标 知识与技能：掌握动作要领、动作名称、动作顺序及特点。 过程与方法：通过学生观察、模仿、尝试练习、相互交流，使学生做到路线清楚，手型、步型正确到位。培养学生发展协调性、力量等素质。 情感态度与价值观：通过太极扇教学，提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高，提高学生对民族体育的兴趣。通过游戏发展学生综合能力。 四、教学重难点 教学重点：掌握动作路线及要领。 教学难点：路线清楚，手型、步型正确到位。 五、教学准备 教师准备：场地、音乐与器材 学生准备：适于运动的服装与鞋子 六、教学过程 太 极 扇 教 学 设 计 教 学 目 标 知识与技能：掌握动作要领、动作名称、动作顺序及特点。 过程与方法：通过学生观察、模仿、尝试练习、相互交流、，使学生做到路线清楚，手型、步型正确到位。培养学生发展协调性、力量等素质。 情感态度与价值观：通过太极扇教学，提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高，提高学生对民族体育的兴趣。通过游戏发展学生综合能力。 教 学 重 点 掌握动作路线及要领。 教 学 难 点 路线清楚，手型、步型正确到位。 课的 部分 时间 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 准 备 部 分 4分钟 8分钟 一、课堂常规 1、体委整队，检查报告人数，师生问好。 2、教师演示第一段动作，介绍太极扇的基本内容，宣布课的内容。 3、检查服装，安排见习生。 二、准备活动 1、灵敏性练习 规则：（1）学生围圈慢跑，听教师口令“一”转身跑；“二” 下蹲双手触地；“三” 继续前进。(2)调整口令“一”“二”换动作。 2、“剪刀、石头、布”。 规则：学生两人一组，相对站立，原地小跳做“剪刀、石头、布”，胜负方做不同的热身动作，做一组换一次动作（颈部运动、腰部运动，体转运动、扩胸运动，俯背运动等）。 3、原地弓步压腿，自由活动关节。 一、1、了解学生情况，向学生问好。 2、跟音乐示范，向学生介绍太极扇的内容、特点及学习目的，宣布课的内容。 3、整理服装，安排见习生。 二、1教师讲解规则，组织练习，下达口令。 要求：学生注意力集中，反应灵敏，注意安全。 2、教师讲解规则，组织练习，下达口令。要求学生小跳做起来，认真活动各关节。 3、教师口令、自由活动。 一、组织：四列横队，密集队形。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 要求：整队快、静、齐、精神饱满，注意力集中，认真看教师示范。 二、学生参与 1、组织: 学生围圈慢跑 认真听教师讲解规则 ，集中注意力听教师口令，迅速反应，动作与教师口令相同。 2、组织：自由结合，两人一组，听教师口令做练习。 要求：注意力集中，认真听教师讲解游戏规则，认真做好每个部位的练习。 3、练习法、原地自由活动。 基 本 部 分 27分钟 一、介绍扇子的结构：字面、背面、扇沿儿。 二、学习持扇、开扇 三、学习第一段1-3节 1、 学习第1节：起势 预备：并步站立，右手持扇，扇子字面向外。（1）左脚向左一步开立；（2）双手由下至前平举；（3）两腿微屈膝，立腕。 2、学习第2节：弓步削扇（1）双手经里向外打开至侧举，双手至体前呈抱球状，左手在上右手在下，手心相对，同时右脚收至左脚心处，脚尖点地；（2）右脚向右一步成右弓步，同时左手左胯处按掌，掌心向下，右手向右前方削扇；（3）头左转，眼看前方。 3、学习第3节：虚步开扇 （1）扣右脚，身体左转，同时双手经侧至体前交叉；（2）双手分开至侧下举；（3）左脚脚尖向前脚尖点地成虚步，同时左手体侧下按，右手右前举，