跪跳起 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《跪跳起》教学设计 1、 设计理念 依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升他们的运动兴趣的基本理念。根据本教材和学生实际身体情况发展的特点及对技巧教学内容的深入分析，在这一课时学习和掌握跪跳起的动作方法，发展下肢及腰腹力量，增强身体的协调，灵敏性，并在课堂中营造合作学习的氛围，提高参与意识，促进相互学习和帮助，使学生在合作的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养学生的意志品质及合作意识。 二、教材分析 跪跳起教材不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对协调性也有一定的要求，通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了：“摆，压，提，收”四个基本动作要点。针对教材的重难点，在教学中采用两人合作和不同方式的体验练习，让学生在乐学中掌握教材的内容。 2、 学情分析 体操技巧类教材有着本身固有枯燥的特质，高一年级学生具有一定的自主学习能力，那么，如何触激他们的兴趣点？又能针对重难点合理的取舍教材，让他们能在相互合作中完成动作要领，并能有效的发展力量，协调，合作的能力，从而使学生在运动的快乐中获得各个领域目标的成功。 3、 设计过程解析 1、热身活动：绸带操。 2、 热身游戏：两人绕垫互抓“尾巴”。 3、 跪坐在垫上，师设置情景，生练习用绸布与身体一同营造“潮起潮落”的场面，体会身体协调摆臂动作。 4、 跪坐在垫上，师设疑：两人合作如何将绸布放入膝下？生相互进行尝试，两人一组进行压脚背抬膝的练习，体会身体协调起压小腿及脚背动作。 5、 跪坐在垫上，将绸布平置做为标志放在身前，做提膝向前练习，配合摆臂，体会提膝的动作。 6、两人一组练习并实践 “跪坐在地面上，如何跳起？”体会跪跳起动作要领。 7、师根据学生个体的差异，安排互组小组，与拓展练习小组。 8、 素质练习 9、 游戏：阳光伙伴 五、本课的创新点 1、依据本年级学生对教材内容学习情况的掌握，观察分析，对学生的学习目标做出有所不同的调整，关注学生的个体差异，并形成互帮互组的学习氛围，满足学生的实际需求与心理感受，让每一位学生都能有所体验，有所发展。 2、教学器材的使用创新。体现了一物多用，一物巧用的器材特点，有始至终针对不同的学习内容，刺激学生的学习氛围，通过绸布的合理运用，结合教材重难点的突破，使学生在愉快的环境中完成学习任务，轻松地获得动作技能。 学科网（北京）股份有限公司 $