前滚翻 教案-2022-2023学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

前滚翻 1、 指导思想与理论依据 本课坚持“健康第一”的指导思想，以新课程标准为理论依据，结合课的具体内容，本课将突出合作性学习，培养学生互帮互助的精神，并在学习中关注每一位学生的不同需求，能够做到因材施教，让每一个学生都能够有所收获，使学生成为课堂真正的主人。 2、 教材分析 技巧是一项展现体力与美的运动项目，通过翻腾、平衡等动作，能够有效提高前庭分析器官的机能，还能够提高日常生活中自我保护的能力，如：偶遇滑到、摔倒是，可采用滚动或滚翻动作，保护自己，减少损伤；还可以培养勇敢、顽强、克服困难的意志品质；同时在练习中有利于合作意识和交往能力的培养。 前滚翻是技巧滚翻中的基础动作，它是通过头后、肩、腰、臀依次着地滚动的，要完成好该动作不但要有良好的协调性，对学生的心理也有一定的挑战性。目的是不断激发学生对于技巧项目学练的兴趣，满足学生的不同需求，进一步增强学生的身体素质、促进对技能的掌握、培养合作意识、交往能力和责任感，逐渐达到终身体育、自主参与的目的。 3、 学情分析 本课的授课对象是高二年级学生，学生正处于生长发育的快速增长期，学生的思维活跃，善于挑战自我和超越自我，对新鲜事物有很强的学习欲望，并且随着身体生理的逐渐成熟，肌肉力量快速发展、协调性和灵敏性较好。 前滚翻教学对于高中女生和体重较胖的学生具有一定的挑战性，本课一定强调帮助与保护，加强个别辅导、分层教学因材施教，合理对学生进行引导和鼓励，让学生树立自信，勇敢挑战自我，并体验学习成功的喜悦。 4、 教学目标 1、 认知目标：能够正确理解前滚翻的动作概念，知道前滚翻保护与帮助的方法； 2、 技能目标：初步学习前滚翻的技术，85%的学生在保护帮助下完成前滚翻的技术动作，发展学生身体的协调性； 3、 情感目标：培养学生勇敢自信、不怕困难和团结互助的优良品质。 5、 教学重点与难点 重点：两腿迅速蹬地。 难点：团身。 6、 安全措施 1、 课前重点强调技巧课上的安全问题。 2、 保护帮助的方法正确，并且做到眼急手快、责任心强。 3、 课前检查器材。 4、 练习前提醒钥匙、眼睛、发卡等坚硬物品应放在垫子旁，不影响练习的位置。 5、 学生练习时，教师随时口头提醒安全问题。 6、 小组合作练习时，学生之间互相提示安全意识。 7、 教学流程图 ( 开始部分 准备部分 基本部分2 结束部分 教学常规 慢跑 前滚翻 传球跑接力 放松整理 徒手操 小结 基本部分1 保护与帮助 ) 学科网（北京）股份有限公司 $