篮球双手胸前传接球+游戏：运球接力 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

1、 双手胸前传接球 二、游戏：运球接力 教 学 目 标 1. 认知目标： 明确原地胸前传接球的动作要领，尝试体验技术在游戏和比赛中的运用。 2. 技能目标： 通过多种方法的练习，激发学生学习篮球运动的兴趣，了解和掌握篮球双手胸前传接球技术动作，80%以上学生能掌握原地双手胸前传接球技术。 3. 情感目标： 通过游戏比赛，检查技术动作完成情况，培养学生团结合作与竞争意识，共同体验体育游戏比赛带来的快乐。 教学 过程 准备部分 1、 开始部分： 1. 课的常规 2. 宣布本课内容 3.安排见习生 2、 准备活动 1、 慢跑 2、 徒手操 1） 肩绕环运动 2）护胸运动 3）弓步压腿运动 4）侧压腿运动 5）俯背运动 6）膝关节运动 7）腕踝关节运动 3、 熟悉球性： 1） 抛接球 2）原地运球 3）双手腰间绕球4）高抬腿“8”字环绕 致，身体舒展要到位。 1、 常规检查。 2、 引导学生积极上课。 3、 体委整队报告老师。 4、 师生问好 提问：你们有自己喜欢的篮球明星，他们为什么会成为明星？ 五、衣着整齐，精神饱满 1、 引导学生热身需求及本课的安全意识。 教师进行动作示范，及语言提示 2、 提出要求 要求：教师喊口令清晰，讲解和示范动作要统一。 积极参与，精神饱满，发表意见，热烈探讨，见习生帮助整理所需器材。 1、 学生动作到位，跑动积极，呼吸有节律，口令清晰有节奏 2、学生二人一组，听教师口令进行练习，动作整齐一 组织成四列横队集合 要求：快静齐，积极思考，认真参与问题的回答 全班成两路纵队慢跑。 要求：积极参与，呼吸有节奏。 全班同学集体练习徒手操。 要求：主动学习，互帮互助 基本部分 双手胸前传接球 1. 双手胸前传球： 持球屈肘于胸前，含胸收腹眼看前； 两臂前伸腕外翻，充分伸展指拨球。 2. 双手胸前接球： 两臂分开半弧形，面对来球上前迎； 主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。 重点：传接球时蹬、伸、抖、拨等发力顺序协调配合。 难点：传球瞬间抖腕、拇指下压，食、中指拨球 1、 教法 1、 讲解、示范 2、双手胸前传接球的注意事项和手型。 要求：直线性强，从胸前到胸前。 3、传接球的速度快。 2、 各种传球 1、 原地传接球徒手模仿练习。 2、两人一组体验传接球手型。 3、两人一组近距离原地传接球。 3、 篮球原地传接球基本技术的拓展练习： 1. 三人双手胸前传一球 2. 四人双手胸前传两球 4、 能较好的运用技术 1. 快速传接球比赛 2. 看谁传得准 要求：1. 教师与学生总结练习体会，教师示范 2. 要点：持球正确，用力协调，合理缓冲 学法 1、 分组练习,两人一组互相对练。 2、按教师的提示练习,提倡创新。传接球相距4—6米,手型正确,传球快,接球稳。 学习方案： 1. 看示范模仿 尝试练习交流体会 2. 互帮互助，找出优缺点加以纠正，积极自主练习体会 3. 与同学讨论或向教师请教 组织：成二列横队。 要求：动作要规范，注意向前上方抛球的出手角度，身体要协调用力，两队依次轮换进行练习。 游戏：运球绕杆接力 游戏目的：运用意识、参与意识、团队合作意识 组织：分成四组，每组一球，绕杆“8”形回本组，用所学双手胸前传接球传给第二人如此进行，先到为胜。 1、 宣布比赛组织形式和规则 2、提示安全事宜 3、适时指导 4、 注意安全 1、 体育骨干 组织协调本组比赛 2、练习中互相交流合作 要求：灵活运用所学知识随机应变遵守规则，注意安全 结 束 部 分 1、 整理放松运动：放松练习“手臂、腰部、腿部放松。 2、 本课小结： 3、 见习生送还器材准备下课 1、 教师放韵律操，带领学生做放松操 2、 总结评价 本次课我们学习练习了篮球传接球技术，这是篮球运动中最重要的最常用的技术之一，传接球瞬间需要全身协调用力配合。希望有条件同学，多经常练习。 1. 跟随老师一起做放松操，积极参与达到身心放松 2. 教师点评 要求：全身放松，跟教师一起练习。 场地 篮球场 器材 篮球16个 标志物8个 预计负荷 1、 平均心率：120—140次/分； 2、 练习密度：42—46%； 课后反思 本节课整个过程设计的循序渐进，条理分明，