校园跳绳操 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

学习实践,合作学习 ——校园跳绳操 1、 指导思想 本课设计“以学生发展为本”为主线，把身体练习与思维活动贯穿于整堂课的教学过程，努力营造宽松和谐的课堂练习氛围，创设一个师生积极互动的学习平台。 2、 教材分析 跳绳操基本方法挖掘了跳绳活动中的健美、审美内涵，发展学生的协调能力，提高动作节奏感，掌握多种跳绳的方法，逐步提高学生的运动能力与体育鉴赏能力。 3、 学情分析 本次课的教学通过多种合理的教学方法和有效的练习方式促进学生对教学内容的认识，并在提高认识的基础上能更好的掌握运动技能和发展体能。本节课的跳绳操对于学生的协调性要求比较高，因此在短时间内教与学的难度比较大。 4、 学习目标 1、 学习跳绳操的基本技术动作。 2、 发展力量、协调、灵敏、耐力等体能。 3、 通过练习促进团队协作及运动鉴赏能力。 5、 主要教学环节 1、 准备部分 运用音乐通过简单的健身操动作进行热身和拉伸，既使学生能够充分热身，又能调动学生的积极性，集中学生的注意力，锻炼学生的反应能力，同时又为后面的教学奠定了基础。 2、 基本部分 通过一些模仿练习来导入，起到了过渡的作用，又让学生对跳绳操的基本动作有一定的掌握。让学生尝试基本方法完整练习，并且去发现问题，解决问题，给学生自主学习的空间。花式跳绳的学习过程中配上激情音乐，能很好的调动学生的学习积极性，又能增添课堂气氛。自主学习部分让学生进行小组练习，使学生积极创新，培养学生的团结协作能力。 3、 结束部分 通过自编的放松练习，配上舒缓的音乐，使学生得到身心放松的效果。 以上是本人对本课的粗浅设想，不足之处，恳请各位专家，老师批评，指正。谢谢！ 学科网（北京）股份有限公司 $