篮球原地单手肩上投篮 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球原地单手肩上投篮教案 教材 篮球：原地单手投篮 教学 目标 1、 认知目标：了解原地单手肩上投篮动作要领，提高学生参与学习篮球的兴趣。 2、 技能目标：有60%以上同学能比较熟练地做出原地单手肓上投篮动作，30%以上学生领会蹬伸、全身协调用力。 3、 情感目标：通过组织练习，让学生体验成功愉悦，培养合作互助精神。 重点 抬肘、压腕、拨指 难点 全身协调用力 教学过程 诱 思 导 学 教学常规 1、 体育委员集合整队报告。 2、相互问好。 3、宣布课的内容与目标。 4、检查服装，安排见习生。 1、 教师整队问好。 2、宣布课的内容与目标。 3、安排见习生。 要求：仪表端庄，声音洪亮，讲解清晰。 1、 学生整队。 2、学生问好。 3、了解课的内容、目标与要求。 4、申请见习。 组织：四列横队 要求： A、站队要快、静、齐。 B、要服从体育委员指挥。 C、学生必须穿运动服。 预 热 身 心 1、 慢跑运球 （围绕球场慢跑，并利用布置好的四条直线做蛇形运球跑） 2、 球性练习 A、 拉球练习 B、球绕环练习 C、提膝胯下交接球 D、胯下8字绕球 E、抛接球练习 1、 带领学生绕场慢跑拿球、运球。 2、带领指导学生练习。 3、评价指导：巡视。 教学过程： A、 教师讲解练习方式。 B、教师说明练习要求。 C、教师组织学生进行练习，并在练习过程中用语言和行动给学生以提示。 D、及时纠正学生的动作。 1、 学生跟着老师慢跑运球练习。 2、跟老师练习球操。 3、学生之间相互指导。 A、 学生积极思考观察。 B、学生积极进行练习。 C、学生在相互指导中改进。 组织一：学生按老师的要求一路纵队绕场慢跑。 组织二：成四列后两人一组练习同图1，间隔两臂。 A、 学生积极的参与练习。 B、拿球要有秩序，练习过程中要严谨。 C、注意练习时的间隔。 D、注意安全。 探 究 合 作 探究一、 徒手原地单手肩上投篮 动作要领（略） 练习步骤： 1、 示范、讲解（组织一） 2、 徒手投篮准备姿势练习：（组织二） （1） 投篮准备姿势下肢动作练习。 （2）投篮准备姿势上肢动作练习。 3、 徒手做投篮动作模仿练习。 探究二、 持球原地单手肩上投篮 1、 持球做投篮准备姿势练习。 2、 持球原地向上轻投练习。 3、2人对投练习：（组织三） （1） 相距2.5m左右近距离对投练习。 （2）相距4m左右远距离对投练习 教师示范动作后提出问题和学生探讨。 A、 脚怎么站立 B、如何持球 C、投篮力量来源 二、教师组织学生进行练习，徒手投篮准备姿势练习：（组织二） （1） 投篮准备姿势下肢动作练习。 （2）投篮准备姿势上肢动作练习。 (3)徒手做投篮动作模仿练习。 (4)教师对学生的动作进行评价指导。 1、 讲解、示范 2、分层教学， 3、指导分组 结合学生基础对学生的动作给予点评。 请学生做示范，组织学生相互点评。 1、 学生看示范，思考问题。 2、 学生根据要求进行的练习。 1） 投篮准备姿势下肢动作练习。 （2）投篮准备姿势上肢动作练习。 （3）徒手做投篮动作模仿练习。 （4）小组展示评价，在练习中相互帮助和评价自己的同伴，并指导。 3、 学生观看示范，思考问题，回答老师的问题。 4、 对比自己动作后再练习，对存在的问题向老师提问。 5、 小组展示评价 A、 学生积极思考观察，回答老师问题 B、 集体进行练习 探究三、 分层次对“篮筐”投篮练习（原地单手肩上投篮） 将学生分成四个不同能力组，进行定点投篮比赛。（男女各分成较好组和较差在两个组别） 提示：随着投篮距离的增加，投篮的角度要增加。在练习中关注学生个体差异。 C、 评价同学动作 D、 选择自己适宜的目标进行学习 E、 相互协作练习 分组对篮筐投篮练习 规则;每组一个工具箱，作为篮筐进行投篮，距离不等，进球多的组为胜。 拓 展 提 高 原地单手投篮比赛 将学生分成四个不同能力组，进行定点投篮比赛。（男女各分成较好和较差两个组别） 及时指导 分成四个不同能力组，进行定点投篮比赛。小组长组织。 要求 能力较好的男女组站在罚球线投篮。 较差的组可站在罚球线以内投篮。 结 束 部 分 1、 集合放松 1、 放松手臂 2、放松腰部 3、放松腿部 2、 总结点评本课，指出学生存在的问题，提出解决的方案。 3、 宣布下节课内容，布置收回器材 4、 师生再见。 1、 教师领学生做放松练习。 2、教师总结本课，指出存在的问题提出方案。 3、指导学生收器材。 1、 学生进