篮球-行进间运球急停急起（教案）人教版体育五年级下册

《体育与健康》教案 学习内容 篮球--行进间运球急停急起 重点：运球跨步急停降重心，急起蹬地要有力 难点：行进间运球身体重心的变化，以及身体协调、连贯 学 习 目 标 1.让学生了解与体验急停急起的动作要领及其作用。 2. 通过教学使70%左右的学生基本掌握行进间急停急起动作技术、要领，同时提高学生速度，协调性 和快速反应能力。 3.激发学生练习兴趣，培养学生间的互帮互助、自我展示能力。 学习过程 学习 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 组织队形与要求 次数 准 备 部 分 一、 课堂常规 二、热身活动 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 1、体委整队，报告人数。 2、师生相互问好。 3、老师宣布本课主要内容和任务。 4、检查服装，安排好见习生。 1、运球慢跑2圈，听哨令做原地运球和行进间运球。 2、有球的热身操。 3、熟悉球性练习。 教师带领和指导学生进行各种熟悉球性方法的练习并讲解要领。 10 分钟 体委带领全班同学集合，检查到班人数。 1、全班成四列横队集合。 2、认真听讲学习内容和要求。 1、男女各一路纵队绕篮球场边线热身，同时注意教师的哨令。 2、跟随老师做有球活动操。 3、在老师的指导下进行各种练习熟悉球性。 组织形式： ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ▲ 图一 要求： 静、快、齐 组织形式： 图二 要求： 充分活动、注意安全 1次 2圈 4*8拍 学习过程 学习 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 组织形式与要求 次数 基 本 部 分 一、复习运球 二、学习行进间运球急停急起 一、复习原地高低手运球 1、教师讲解并示范：高、低手运球动作技术。 2、组织学生练习高、低手运球。 3、组织学生做两高三低运球。（教师喊口令） 二、行进间运球急停急起 A:集体练习： 1、 教师完整示范动作并讲解动作要领。提问：这个动作一般什么情况使用？ 2、启发学生回答，让学生快速了解该动作意图在摆脱防守。 3、带领学生徒手练习跨步急停急起动作。 4、口令引导学生原地跑动后接跨步急停急起动作。 5、组织引导学生持球练习跨步急停急起动作。 B：分组练习： 1、教师讲解示范分组练习的方法与要求。 2、教师组织学生分组依次练习。 3、教师巡视指导纠正学生动作并适时参与。 4、集中点评学生练习情况，提出新要求。 5、再次组织学生按要求分组练习。 C：学生展示： 1、 集中点评学生练习情况，安排学生展示。 2、 教师激励性评价。 10 分钟 16分钟 4分钟 一、高低手运球练习 1、仔细观察示范动作，记住动作要领。 2、按要求进行高、低运球练习。 3、注意教师口令变化做相应的运球练习。 二、学习急停急起运球练习 1、仔细观察示范动作，识记动作要领并积极思考问题。 2、学生积极回答老师提出的问题。 3、学生积极跟随教师同步练习。 4、听教师口令进行动作练习。 5、学生持球在教师组织下积极练习、体验。 B:学生分组练习： 1、学生认真观看，明确练习方法与要求。 2、学生分四组在组长的带领下有序进行练习。 3、学生乐于接受教师指导。 4、学生认真听讲，相互交流体会感受。 5、学生按教师提出的要求再次分组练习。 C：学生展示： 1、 学生集中听讲，各组学生代表展示。 2、 学生自评互评。 组织形式： 图三 要求： 认真听讲、积极参与 组织形式： 同图三（略） 动作要领： 急停时利用跨步急停动作，降低重心，按拍球的正上方，急起时，身体重心迅速前移，双脚用力蹬地跨出，同时用手拍球的后上方，推球前进。 组织形式： 图四 要求： 1、在规定的圆圈内做跨步急停。 2、在圆圈内加标志桶引导跨步同时降重心。 3、急停时低运球至少两次（起动时用力运球便于快速起动）。 组织形式： 四列横队 要求： 集中听讲、点评 每组推选两名代表 4 | 6次 6 | 10 次 结 束 部 分 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课情况。 3、布置回收器材。 4、同学生再见！ 5分 钟 1、 学生积极放松。 2、学生自评、互评。 3、值日生回收器材。 4、同老师再见！ 组织形式： ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ▲ 图五 要求： 身心放松 解散有秩序 实 施 情 况 记 载 班级 1 2 3 4 5 预计负荷 练习密度 ：40-45% 平均心率：130次～140次/分