篮球原地肩上投篮+游戏珍珠球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

教学内容 篮球----原地肩上投篮 游戏----珍珠球 教学目标 1、了解原地肩上投篮基本方法和发力顺序，知道该技术在比赛中运用的时机。 2、能够掌握原地肩上投篮的基本方法和发力顺序。发展学生身体柔韧、灵敏、协调、力量等素质，促进身体健康成长。提高学生对篮球运动的兴趣。 3、培养学生积极参与、乐于探究、集体协作的精神。 教学过程 课的内容 时间 组织教法与要求 开始部分 一、体委整队报告出勤。 二、师生相互问好。 三、宣布本课内容及目标。 四、检查服装安排见习生。 2 组织队形： 要求： 1、体委集合整队。 2、集合做到快、静、齐，精神饱满 准备部分 1、 运球慢跑: 围绕篮球场慢跑 二、脚步练习 1、高抬腿 2、后踢腿 绕篮球场全场边线做脚步练习，底线和中线放松慢跑 三、运球慢跑练习 四、专项准备活动 1、运球练习 2、运球听指挥变换动作练习 2         2′ 4 组织队形： 教法： 1、教师口令指挥，学生集体练习。 要求： ①一路纵队沿场地做慢跑，呼吸有节奏，以肩为轴前后摆动，步伐整齐。 ②大腿抬平，快速有力。 ③幅度到位。 组织形式： 四列横队 2、教师示范讲解 要求：①动作变换迅速 ②运球不间断 ③静止时，动作到位 基本部分 一、原地肩上投篮练习 重点：上肢持球出手动作 难点：上下肢协调发力 2、 游戏—新式珍珠球 分为两组，一名队员站在一端准备持桶捕捞，防守一名队员站在对方进攻者前面拦截珍珠，其他队员在场地内与另一队员争夺篮球，夺到后把篮球投向自己队的持桶人，而对方的队员又要设法把投来的篮球拦截回去，只有把篮球躲过对方的拦截，把篮球投入自己队的持桶人的桶里才算得分。 20 10 组织形式：分小组练习 教法： 1、 分4组自主投篮 要求：用自己熟悉的方式投篮，以进球为目的。 2、分4组要求单手投篮 学生站在标志点上用单手投篮 要求：①一只手臂发力 ②自投自捡 组织队形： 3、教师集中示范讲解 要求:①认真观看 ②反复练习 ③积极回答问题 组织形式： 4、原地模仿练习 要求：①认真练习 ②反复练习 ③积极思考 组织形式： 同上 5、本组内两人一组相互纠正点评 要求：①每次动作充分 ②两人依次练习 ③相互协作提醒 组织形式： 同上 6、分4组练习并讨论 要求：①积极改正错误 ②选出最好的组员准备展示 7、教师巡视指导 8、最好组员展示 要求：①小组内选出最好同学展示 ②其余各组点评 组织形式： 9、教师总结 要求：认真听讲 组织： 要求：①按基本篮球规则 ②本队内成功传球5次并高声喊出记一分 ③积极主动 结束部分 一、集合放松： 二、师生共同总结 三、归还器材： 四、宣布下课： 5 组织队形： 教法：教师带领学生做总结 要求：积极主动 教具 篮球：30个，背心30件，桶4个 运动负荷曲线预计 练习密度预计 35--40% 课后小结 学科网（北京）股份有限公司 $