前滚翻 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《前滚翻》教学设计 一、指导思想 技巧项目对发展灵敏性、协调性、柔韧性和力量性，提高平衡与控制自体的能力有很好的作用。而青少年正是身体发育的关键时期，多学习与开展此类活动十分有益。同时，通过学习，能进一步培养学生良好的组织纪律性、积极的主观能动性、融洽的合作探究性、强烈的安全意识性，有利促进学生进一步树立“健康第一”理念意识。 二、学习内容 前滚翻 三、教材分析 这是《人民教育出版社》高一年级（全一册）“第四章 体操类运动”的基本技术（技巧）的教学内容。本课是“前滚翻”第一课时，通过学习，不仅可以发展学生的灵敏、协调、柔韧、力量等体能，提高平衡和身体控制能力，而且能增强安全意识，培养合作与探究学习能力。游戏（辅助练习与拓展练习）的目的是激发学生的学习积极性与活跃课堂气氛，促进学生在团结活泼的氛围中分享快乐与感受快乐。 四、学生分析 高一年级学生共24人，其中男生11人、女生13人。由于农村学校中学阶段受场地、器材以及体育教师师资力量不足等原因，致使中学生体育课程不能正常开设，因此高一年级学生的体育基本能力相对薄弱。所以，虽然本课教学内容较容易，但在上课中仍要多多指导，促进学生尽快掌握前滚翻基本动作，为后面的技巧内容学习打下坚实的基础。 五、目标分析 1、通过学习，使学生了解前滚翻的动作要领，理解前滚翻的锻炼价值与作用，能积极主动参与锻炼； 2、通过学习，发展学生的灵敏性、协调性、柔韧性和力量性，提高平衡与控制自体的能力； 3、通过学习，培养学生的合作与探究能力，增强安全意识，树立自信心。 六、学习重点、难点 1、重点：团身要紧，滚动圆滑； 2、难点：协调连贯，方向要直。 七、学习过程 （一）准备与适应 1、体育委员整队，检查人数； 2、师生问好，宣布上课内容与任务； 3、徒手操一套； 4、辅助练习： 游戏——胯下与头上向后传球接力（二局）； 目的：通过练习，培养学生低头与弯腰的意识，为学习前滚翻（低头用头脑后部先着垫）奠定基础。 （二）学习与练习 1、学习内容：前滚翻 2、学生体验：翻斤斗（翻跟头） 目的：使学生自己体验动作，找回童年的回忆，体验成功的乐趣。 3、学生示范 目的：检查体验成果，分享成功快乐。 4、教师讲述与示范动作要领，演示并方形与圆形实物滚动比较 目的：用简明扼要的语言，使学生易于理解、方便记忆。 要领：“一蹲、二撑、三低头，向前滚动身似球”； 比较：圆形与方形实物滚动演示比较（出具篮球与方形木块演示）。 5、学生分组练习，教师巡回提示、指导） 目的：体验按要求做规范动作； 6、学生展示动作 目的：体验与分享成功快乐； 7、学生分组练习，巩固动作 目的：巩固动作 学生展示：毛遂自荐与小组推荐结合 目的：为学生自我展示提供机会，促进学生个性发展。 8、小结 归纳、总结学生掌握前滚翻动作情况，鼓励学生勤于练习，熟练掌握至动作自动化阶段； （三）拓展练习 游戏——障碍跑接力 要求：全班分成四组成纵队站立，由每组第1人同时向前跑出开始，完成前滚翻（大垫），跨过小垫，绕过篮球（右侧），直接跑回与本组第2人用左手击掌，第2 人按上述方法依次进行，全组队员都完成一次拓展组合练习为一轮。先完成的组获胜。 目的：利用游戏的趣味性、竞争性、团队性等来激发学生学练热情。 （四）总 结 学习前滚翻，是为了后面学习鱼跃前滚翻和后滚翻奠定基础的。通过学习，不仅能发展我们的灵敏性、协调性、柔韧性和力量性，提高平衡与控制自体的能力；而且有利于我们培养团结协作能力、增强安全意识与提高自我保护能力，鼓励学生加强自我锻炼，提高身体素质。 （五）收回器材，下课 1、安排男生2人一组抬大垫子，女生1人拿一小垫； 2、师生再见，下课。 八、场地器材 水泥篮球场地2个，体操垫13块，篮球4个，方盒1个。 学科网（北京）股份有限公司 $