远撑前滚翻 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

远撑前滚翻教学设计 体操技巧是人体的基本活动能力之一，低年级技巧教材内容贯穿于简单，易学有趣的游戏教学之中，对培养学生的身体形态，发展学生柔韧性、协调性具有重要作用。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、力量和协调素质与能力，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢，果断和勇于克服困难的意志品质，让学生在欢快的游戏中体验成功的快乐，培养学生热爱祖国、热爱生活的美丽情感，促进学生身心全面健康发展。 一、指导思想： 本着健康为指导，发展为中心，兴趣为基础，个性为重点的现代体育教学理念，根据水平五的课程目标：激发学生参与运动的兴趣，发展灵敏和柔韧的身体素质，培养友爱互助，交流合作良好的人格品质。选择人教版体育教材高一年级上册：前滚翻和障碍跑为本课教学内容。采用“展示式、体验法”的现代体育教学模式，运用自主、合作的教学手段，谋求通过教学与练习，发展学生健康的运动意识和积极向上的运动品质，促使学生全面和谐发展。 二、教学目标： 1、参与、技能目标 能积极的投入到游戏及技能的练习中。体验前滚翻的正确方法，使90%以上学生能基本完成远撑前滚翻的动作，通过障碍接力跑进一步改善和提高远撑前滚翻技术。 2、身心健康目标 通过展示与体验促进学生的协调、柔韧素质的发展。培养学生敢想、敢做、敢表现的心理品质，达到身心和谐发展。 3、社会适应目标 提高学生交流与合作的能力，养成互帮互助，共同提高的社会意识。 三、教学内容： 远撑前滚翻和游戏《我是特战小队员》 四、学生情况分析 本班学生男女共52人，身体发展不均，运动技能差距较大，学生有意注意力也较弱，但学习主动积极，对新事物好奇，参与兴趣浓厚，力求通过引导启发，在轻松欢快的氛围中努力达成教学目标。 五、教学任务分析： 技能技巧是人的最基本的活动能力，对提高学生灵敏协调素质，发展运动素质有至关重要的作用，准确的滚翻动作及方法尤为重要，本课采用学生喜欢《障碍接力》活动，融发展运动素质与其中，让学生充分体验正确的滚翻动作，体验成功的喜悦之情。 六、教学构思与设计： 1、考虑到学生差异性较大，在教学中，将分组合作学习与自由分散练习相结合，并把健康知识融汇在课堂教学中，教师做学生练习的指导者，帮助者，以学生为主体，练习为主线，将学生置身于神话般的美丽情境之中。 2、教学程序： (1)在课的开始采用蛇形跑热身-，告别了以往枯燥的跑圈活动，提升了学生学习的兴趣，激发了学生们学习的欲望。 (2)在教师的引导下，以分组合作探究学习为主要学习形式，让学生发挥自己的想象力及协作探究精神，练习前滚翻的动作规格和动作要领。 (3)通过练习前滚翻动作，学生自己摸索远撑前滚翻的基本动作，通过探讨区分两者的相同点和不同点。 (4)通过探究性学习，学生自己基本掌握动作要领，再举行一次同样的《障碍接力》比赛，让学生得到充分的活动和锻炼。培养学生的合作能力，体现了学生为主体的教学思想，提高学生的学习兴趣。 (5)最后学生带着喜悦的心情，随着音乐的律动做韵律操操放松身心。 4、学法指导：本课采用师生互动、生生互动、边学边练、练习中思考、思考中练习，主动体验的练习方法。 七、教学流程 教 材 1.前滚翻.2.远撑前滚翻.3、游戏：《我是特战小队员》 教 学 目 标 1、 认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和远撑前滚翻的方法。 2、 技能目标：使85－90%的学生初步学会前滚翻和远撑前滚翻的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。 重点 两臂远撑，双脚蹬地 难点 屈肘缓冲，低头团身的时机要准确 结 构 教学内容 教与学的活动 组织与要求 强 度 时 间 准 备 部 分 课前常规： 1.体委整队 2.师生问好 3.检查出席情况 4导入本课内容 5．绕障碍蛇形跑两个来回。 6．徒手操练习 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 四、教师讲解示范并口令组织学生练习。 1．注意听讲并能记住要求 2．按教师要求迅速地跑到指定地点 3．做徒手操动作准确、认真、到位 一、队列如图示 X X X X X X X X X X X X X X X X 〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活动充分。 中 10ˊ 基 本 部 分 一、检查前滚翻掌握情况，要求学生明确说出前滚翻要点。 二、导入远撑前滚翻 三、游戏：《我是特战小队员》接力游戏 一、1、学习前滚翻成蹲撑动作，发展学生的协调、灵敏素质。 2、讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法。 教法：讲解，示范。 组织练习，巡视纠正。 优生示范。 自由展