田径：下压式接力跑 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

田径：下压式接力跑 教材分析 接力跑是田径运动中合作性很强的项目，在比赛过程中表现出很强的观赏性，也是学校田径运动会的高潮所在；接力跑还表现出很强的趣味性，易于激发学生的学习兴趣，对帮助学生掌握基本的运动技术、培养团队合作精神、展示个人风采和班级的精神面貌具有积极的作用。 教学重难点 运动技能： 说出接力跑的传接棒技术动作方法，知道规则，能够运用传接棒技术。 健康行为： 正确运用传接棒技术，増加自信心，调整情绪并拿握健康的锻炼方式。 体育品德： 通过游戏和比寒帮助学生建立和谐的人际关系，培养团队协作的精神，遵守竞寒规则。 教学重难点 教学重点 下压式传接棒技术 教学难点 传接时机和运用 教学过程 1、 教学常规严谨，符合规范。 二、热身活动 1、采用“火车跑”和双人操改变传统准备活动模式，有一定创新且贯穿整节课合作这一主线。 2、辅助练习通过拍手游戏和梯式牵手跑，很好的帮助学生理解这节课的重点。 三、下压式接力 1、看挂图，建立正确动作概念。 2、 教师和体育委员进行角色互换示范，强调传接棒的时机和默契配合的方法。 3、 原地徒手模仿练习，着重纠正手型和站位。 4、 学生行政分组由原地--走--慢跑--快速进行传接棒练习，这个循序渐进过程能有效提高学生对动作重难点的掌握。 5、 请学生示范，并用正误对比法，帮助学生总结动作要领。 6、 分层次教学，解决因个体差异“吃不饱”和“吃不下”两级分化现象。 四、逃生综合演练 创设情境进行逃生综合演练练习，依据重心由低到高依次练习闪躲坠落物、缝隙逃生、火场逃生、跳越洪水区、S型绕杆、快速逃离危险区，教师示范讲解，学生集体循环练习，要求注重动作质量。这个环节是本课的高潮，即帮助学生加强对生命保护的意识，又能提高身体素质，同时让学生明白学有所用！ 学科网（北京）股份有限公司 $