2023届高考写作指导：假如‘内卷’降临到你的头上，你准备怎么应对？ 导写及范文

2023届淮南市高三二模作文“假如‘内卷’降临到你的头上，你准备怎么应对?”导写及范文 【原题呈现】 23.阅读下面的材料，根据要求写作。 当今中国流行一个热词：内卷。什么是内卷?通俗点说，内卷就是同类的恶性竞争。上名校在内卷，就业在内卷，创业在内卷，商业经营在内卷，企业竞争在内卷，放眼全球中国发展也被内卷……有内卷就有快意胜出，就有无奈失败。作为青少年，谁也不想接受在内卷中沉沦的命运，成为失败的“那一个”。然而，现实常常很骨感，没有人能保证自己一生不被内卷，从而在内卷中失败。 假如“内卷”降临到你的头上，你准备怎么应对?请写一篇文章，表达你的思考与见解。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 【立意分析】 这是一篇引语式的材料作文。 曾几何时，励志故事、心灵鸡汤被公知们津津乐道。其实，这些披着正能量外衣的说教有时不但起不到激励作用，反而无谓地增加了青少年的心理负担。心智有强弱，机遇有大小，环境有差异，事业有成败，这些都是社会常态，所以我们大可不必回避生活中的内卷现象。 教育的宗旨是立德树人、以人为本，引导青少年正确认识社会、思考生活、规划人生，是当代教育者的职责。 面对内卷，我们要引导青少年采取正确态度：勇敢面对，坦然接受；在内卷中胜利是幸运，在内卷中失败不沉沦；胜利了固然可羡，失败了也不可欺，因为平凡同样可以创造人生价值。接受内卷是一种心理素质。面对内卷，实事求是地制定行动策略是人生大智慧。生活没有千篇一律，内卷也是可以避免，找到适合自己的发展策略就能消除内卷的负面效应。 【名句素材】 1.人人皆可卷，万物皆可卷。 2.内卷的时代，我们更应该迎风成长。 3.等我们内心强大了，我们就不会把赢作为比赛唯一的价值。 4.愿每个目标坚定的自己，都能在未来无惧内卷、自信昂扬! 5.内卷之下，很多人秉持着“宁可累死自己，也要饿死同行”的心态，卷生卷死。 6.发展的赛道会随时“天降正义”，机会永远属于那些有准备的人。强调内卷化，除了把自己感动了，其实并不会改变世界。 7.网上有个说法引发共鸣：单位的入职门槛从之前“人均985”，突然上升到了“人均硕士985”，而工资却似乎没有水涨船高。 8.人生最大的和解，是接受自己是一个普通人。我们要有勇气去面对一个残酷的现实，远方除了远，可能什么都没有。我们用尽了所有的努力，可能终其一生却只能做一个平凡人。 【事例素材】 1.直播吃象群吃剩的菠萝，主播因内卷而失态 众所周知，如今网络直播已经是一个高度内卷的行业。随着受众的兴奋阈值越来越高，主播们想取悦粉丝、制造话题、收割流量，也就变得越来越难。在此大背景下，主播们的直播就越发剑走偏锋，在哗众取宠的路上越走越远、越来越偏执。”捡起大象没吃的菠萝，用脚踩碎捡起果肉吃给网友看”，这整个过程画面相当令人不适。主播们自己“豁得出去”，最终恶心的还是观众。2.教育的内卷刺痛家长们的神经 日前，电视剧《小舍得》在各大卫视热播。学区房、幼升小、小升初、奥数、摸底考、分班考……不时地在刺痛家长们敏感而焦虑的神经，而这种焦虑无形之中也传染给孩子们，当孩子生长在这种唯恐落后的生态系统里，娃娃们的“内卷自动化”便开始了。3.大学生们的内卷 大学生们刷爆朋友圈的几张“内卷”图片是这样的：有的人骑在自行车上看书，有的人宿舍床上铺满了一摞摞的书，有的人甚至边骑车边端着电脑写论文。这些图片最早在清华北大的学霸之间流传。之后，“边骑车边看电脑”的“清华卷王”等热门词语登上热搜，相关的表情包也出现在了不少大学生的社交软件中。 【优秀范文】 1.适当内卷，使收益最大化 内卷，既指一种文化模式达到某种状态，无法稳定或更新，从而只能在内部变得更复杂的现象，亦指不计得失的努力与拼搏。可见，“内卷”并不是如人们口中戏谑般的那么不堪。但只有适当的内卷，方能使我们的收益最大化。 适当内卷，需要找到正确的内卷方向。只有有了明确的目标和方向，才有前进的动力。西汉末年，王莽想通过改革来振兴汉室，但他错误的方向，使得改革失败，不仅使自己被世人记恨，更使汉朝的统治直接崩塌；放眼现在，各类体育项目的人才增多，体育比赛的竞争更为激烈，运动员不断训练自己，增强者自己，如滑雪运动员苏翊鸣和谷爱凌，有着自己坚定的目标，知道需要训练的地方与方向，全身心地投入其中；如短道速滑运动员们在场上的诚信比赛，坚守着自己的道德底线；如花滑运动员金城，虽身处低谷，却坚持不懈，沿着正确方向，登上领奖台。王莽的错误方向将他带入了深渊，运动员们沿着正确的方向卷向了更广阔的舞台，更显内卷要有正确方向的重要性。 （正反对比论证，古今对比） 适当内卷，需不断拓宽可内卷范围，突破“最终”状态。社会中的资源是有限的，同行间竞相付出更多的努力来争取有限资源，使“收益努力比”不断下降。