篮球 单元计划-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球 单元计划 教学目标： 认知目标： 了解篮球运动的锻炼价值,知道篮球运球传球在比赛中的运用时机； 技能目标： 在游戏或比赛中运用篮球运球和传球技术;通过篮球活动,发展灵敏、反应，以及速度、力量、耐力等身体素质； 情感目标： 培养自尊、自信，与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 1 改进提高双手胸前传接球技术，80%学生能够在移动中用双手胸前传接球技术传接球；发展灵敏、反应能力，培养与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 双手胸前传接球 接球的时机 1、 两人一组原地传接球练习 要求：注意动作要领 2、 一队原地传接球，一队移动传球，两组配合练习 要求：移动传接球组要传给原地组每人一次，本组完成后自动两组交换 3、 传接球比赛：学生分成两队，在半场内传接球，另一队抢断球，一队连续传接球10次为胜 要求：按照篮球比赛规则进行 巩固提高双手胸前传接球技术，85%学生能够在移动中用双手胸前传接球技术传接球，发展灵敏、反应能力，培养与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 双手胸前传接球 接球的时机 1 两人一组原地传接球练习 要求：注意动作要领 2一队原地传接球，一队移动传球，两组配合练习 要求：移动传接球组要传给原地组每人一次，本组完成后自动两组交换 3 传接球比赛：学生分成两队，在半场内传接球，另一队抢断球，一队连续传接球10次为胜 要求：按照篮球比赛规则进行 改进提高运球、传球、行进间上篮技术，85%学生在游戏或比赛中正确运用技术，提高控球能力；发展灵敏、反应能力，培养与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 运球 手接拍球的位置和手脚眼协调配合运球 1 讲解示范运球的动作方法 要求：运球时注意按拍球部位，抬头 2运球游戏 要求：球在膝关节以下 3 抬头观察情况,运球练习 4传接球练习 要求：体会不同方法的传接球 5行进间上篮练习 6 个性展示 改进提高运技术，85%学生在游戏或比赛中正确运用技术，提高控球能力；发展速度、力量素质，培养自尊、自信，与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 运球 按拍球部位 手脚眼协调配合 1 原地（左右手）高运球练习 要求：运球时注意按拍球部位 2 原地（左右手）低运球练习 要求：球在膝关节以下 3抬头观察情况,原地运球练习 原地运球，抬头看教师裁判手势，说出动作意思。 4慢跑中运球练习 要求：运球到线后必须踩线返回 5快速跑动中运球练习 6 运球比快： 要求： 必须踩线后折返，否则视为犯规 学生知道行进间单手肩上投篮技术的动作方法；80%的学生能够完成行进间上篮技术；提高学生灵敏性协调性；培养自尊、自信，与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣 行进间单手肩上投篮 节奏正确不走步 1 练习脚步动作 要求：一大二小三高跳 2中线运球做行进间投篮练习 3直线运球上篮 4比比谁更快：记时做直线运球上篮 要求：听信号开始，球必须碰篮板或篮框，直线运球返回 5结合传接球上篮练习 6学生知道行进间单手肩上投篮技术的动作方法；85%的学生能够完成行进间上篮技术；提高控球能力；发展速度、力量素质，培养自尊、自信，与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 行进间单手肩上投篮 节奏正确不走步 1 练习脚步动作 要求：一大二小三高跳 2中线运球做行进间投篮练习 3直线运球上篮 4比比谁更快：记时做直线运球上篮 要求：听信号开始，球必须碰篮板或篮框，直线运球返回 5结合传接球上篮练习 知道体前变向运球的在比赛中的运用时机，初步学习体会体前变向运球，80%的学生能够运球过障碍时运用；提高控球能力；发展速度、力量素质，培养自尊、自信，与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 体前变向运球 变向时按拍球的位置 1讲解示范原地体前变向运球 2 原地变向运球练习 3 运球过障碍练习 要求：运球时远离障碍手控球， 4比比谁更快：记时做运球过障碍 要求：听信号开始 5运球游戏：两人一组，在半场内一人运球一人防守，打球次数多者为胜 知道体前变向运球的在比赛中的运用时机，复习掌握体前变向运球，85%的学生能够运球过障碍时运用；提高控球能力；发展速度、力量素质，培养自尊、自信，与同伴合作及友好精神，体验篮球运动的乐趣。 体前变向运球 变向时按拍球的位置 1强调体前变向运球要点 2 原地变向运球练习 3 运球过障碍练习 要求：运球时远离障碍手控球， 4比比谁更快：记时做运球过障碍 要求：听信号开始 5运球游戏：两人一组，在半场内一人运球一人防守，打球次数多者为胜 知道体前变向运球的在比赛中的运用时机，改进提高体前变向运球，90%的学生能够运球过障碍时运用；