内容正文:
专题 1 生命科学领域
第 5 讲 人体与健康
一、认识人体
(一)人体的各部位
从外形上看,人的身体一般可以分为头、颈、躯干、四肢几部分。
(二)骨骼
1、我们的身体里有一个支架,这就是骨骼,它支撑我们的身体,保护我们的内脏器官。
2、骨骼与关节、肌肉协调工作,我们才能运动。
二、人体器官
(一)感觉器官
是指感知周围事物变化的一类器官,眼、耳、鼻、舌、皮肤等器官都属于感觉器官。
(二)呼吸系统
1、呼吸系统是人体与外界空气进行气体交换的一系列器官的总称。它包括鼻、咽、喉、气管、支气管、肺等器官。其中鼻腔、咽、喉、气管、支气管合称为呼吸道。
2、认识呼吸器官并了解它们的作用:
(1)鼻腔里有纤毛和黏液,对吸入的空气有过滤、加温、加湿作用。
(2)咽与鼻腔、口腔、喉相通。咽喉对吸入的空气有温湿度调节和清洁作用。
(3)气管和支气管连接着喉与肺,有清除异物、调节空气温湿度和防御等功能。
(4)肺在胸腔内,分左肺和右肺,是氧气和二氧化碳进行交换的场所。
3、地球上,除了人需要氧气以外,动物也需要氧气才能生存,就连河里和海里的鱼同样离不开水中的氧气。人和动物从空气中吸进氧气,呼出二氧化碳;而植物在阳光下吸收二氧 化碳,放出氧气。这样,空气中的二氧化碳不会越来越多,氧气也不会用完。
4、人一次能呼出的最大气体量就是肺活量。小学生的肺活量不应低于 1000 毫升,成年人的肺活量一般在 2500~4000 毫升,有些运动员的肺活量可达 6000 毫升以上。肺活量大的人, 身体供氧能力强。
5、保护呼吸器官的方法:
(1)空气不良时,出门戴口罩;
(2)不吸烟,远离二手烟;
(3)经常开窗通气;
(4)用棉签蘸淡盐水轻轻擦拭鼻腔;
(5)积极参加体育运动;
(6)不要用力擤鼻涕。
(三)消化系统
1、口腔是消化道的起始部分,口腔内的唾液可以初步消化食物中的淀粉,牙齿和舌头的配合将食物磨碎、软化,有利于食物的消化。我们的牙齿分为门齿、犬齿和臼齿三类。
2、咽部吞咽食物,食道传送食物至胃。
3、胃储存和搅拌食物,吸收一些营养。
4、小肠完成消化和吸收。大肠储存难以消化的食物残渣,生成粪便,粪便经肛门排出体外。肠道是人体最大的消化器官,成人肠道长 6.5~8.5 米,约为身长的 4.5 倍。
5、肝脏产生胆汁,胆囊储存胆汁。它们参与食物的消化,但不直接接触食物。
6、保护我们的消化器官:
(1)保持口腔卫生,保护牙齿;
(2)饮食有规律,定时定量;
(3)不食用过冷或过热的食物,不食用过分辛辣的食物;
(4)吃东西时做到细嚼慢咽。
(四)神经系统
1、刺激与反应:人的身体可以觉察到环境的改变或接收到某些信号,这些环境的改变或信号就是刺激。由刺激引起的相应活动或变化就是反应。
2、神经系统的组成:脑和脊髓是人体神经系统的控制中心。脑负责存储和加工信息,脊髓负责下达简单的命令,并把来自感官的信息传递给大脑,再把大脑的指令传递给周围神经。 周围神经既要负责收集各种感觉信号,又要把大脑的指令传送到肌肉,使其做出反应。
3、在人的神经系统中,脊髓由一把类似电线的神经束组成,连接着脑组织和周围神经。脊髓分布在能弯曲的脊柱中间,虽然被脊椎骨和软骨包围着,但还是有可能受到伤害。一旦脊 髓受损,轻则身体麻木,重则瘫痪。因此,我们在运动时要注意自身安全。例如,不要在没有 保护的情况下做下腰动作,在剧烈运动前要做充分的准备活动等。
三、人脑
(一)脑
被坚硬的颅骨包裹着,它由大脑、小脑、脑干三部分组成。成年人脑约 1400 克,其中大脑的质量约占 80%。大脑的大小和形状如两只手握成拳并拢。大脑表面有许多凹陷的沟和隆起的回,大大增加了大脑皮质的表面积。大脑的软硬程度与豆腐差不多。
(二)大脑的功能
人的大脑负责各种认知和思维活动,还负责管理人的情绪和运动。左脑控制右侧身体的运动,右脑控制左侧身体的运动。左脑偏重于数学、语言和书写等功能,右脑则偏重于音乐、 绘画、情感等功能。大脑在工作时,不是所有部分都参与同一件事情,它的各个部分是有不同分工的。
(三)大脑的开发与利用
人工智能是一门模拟、延伸和扩展人类大脑功能的新技术。开发出的智能机器人不同于完成重复任务的简单机器人,在被植入学习程序后,智能机器人可以模拟人类的思维,拥有一定 的发现问题和解决问题的能力。
(四)大脑的保护
大脑是消耗人体能量最多的器官。它虽然只占体重的 2.5%,却消耗