每天坚持一小时体育锻炼（教案）人教版体育六年级下册

《每天坚持一小时体育锻炼》 1、 教学目标 1． 在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。 2． 在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。 3． 在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。 2、 教学重点难点 重点： 使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。 难点： 引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。 三、教学过程 （1） 导课 1． 教师宣布学习内容。 2．学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题。 3．明确本节课的学习目标。 4．让学生了解每天运动和不运动的区别。 5．通过观看视频让学生了解运动和不运动的差别。 6．引导学生谈对坚持体育运动有什么感想和认识？ 7．教师小结。 生命在于运动，运动在于坚持。并且每天要坚持一小时体育锻炼，才能达到一定的锻炼效果。坚持体育锻炼对人的身心发展有重要价值。 （2） 活动一 坚持体育锻炼对身心发展有什么价值 1．活动目的。通过活动，使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上，能够更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值，进而提高主动参加体育锻炼的积极性。 2．活动形式。小组讨论，推小组代表全班交流，教师小结。 3．具体操作。 （1）教师提出分组讨论要求。 （2）小组讨论。 （3）教师巡视指导，搜集信息。 （4）小组推代表与教师和同学交流。 （5）教师结合学生交流情况，利用课件，形象直观地补充讲解。 4．教师小结。 体育锻炼对身心发展的益处，还有很多方面。要真正体验到体育锻炼对身心发展的价值，就要参与到每天坚持一小时体育锻炼中去。 （3） 活动二 交流与分享 说说你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛，谈谈你的感受、体验或收获。 1． 活动目的：分享参加体育锻炼的感受、体验和收获激发学生主动进行体育锻炼。 2．活动形式：班上交流，教师小结。 3．具体操作。 （1）教师语言组织。 （2）教师和学生交流、互动并归纳。 （3）教师分享名人事例。 4．教师小结。 同学们，看来体育锻炼不仅对我们身心发展有益，而且还能带给我们的美好回忆，积极的运动情感与体验。既然体育锻炼重要，那么终身坚持体育锻炼更重要。因为，生命在于运动，运动在于坚持。 （四）拓展与思考 1．教师说出“生命在于运动”（法国启蒙思想家──伏尔泰）的体育格言，与学生分享体育格言。 运动是一切生命的源泉。——达芬奇 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——江泽民 文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东 发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东 2．引导学生观看毛泽东参加体育锻炼的视频。 3．学生阅读教科书中对毛泽东参加体育锻炼的介绍。 4．引导学生谈观后和读后的感想。 5．教师解释、归纳毛泽东的体育思想观点，帮助学生进一步加深对体育锻炼价值的理解。 6．教师小结。 在这里我强调一下游泳安全问题，一定要在安全的水域有大人陪同和保护措施的情况去游泳，千万不要私自下河游泳。 毛泽东，每天坚持冷水浴。一生喜欢游泳，可以说一辈子坚持游泳，因为游泳可以让他找到自信。他非常重视体育对人的培养作用，主张一个人要德智体全面发展，不仅要有高尚的道德，丰富的知识，还要有健康的体魄，才能担当中国和世界的重任。同学们，毛泽东终身坚持体育锻炼给我们树立了榜样，因此我们也要积极的参与到每天一小时体育锻炼中去。 （4） 学习每天坚持一小时体育锻炼的策略。 （5） 1．让学生了解每天一小时体育锻炼来源，使学生明白国家对中小学体育锻炼的重视，激发学生主动进行体育锻炼。 2．问卷调查 想知道自己现在参与体育的现状吗？ （1）引导学生填卷、记分、得出结果。 （2）使学生了解自己现在参与体育的现状。 （3）引导学生交流参与体育的现状。 （4）教师小结。 通过这个调查，我们了解了自己参与体育的现状，我们如何更多的参与到体育锻炼中去呢？下面我们就来学习每天坚持一小时体育锻炼的策略。 3．教师采访学生参与体育锻炼的现状，引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点。 4．归纳学生认识观点，小结。 有同学可能会认为，参加体育运动让我很累，让我上课没有精神。事实上每天坚持一小时的体育锻炼，刚开始是有些辛苦、疲惫，但慢慢的身体素质好了，有了健康，就能够有旺盛的精力去学习了。 5．引导学生学习策略：调整认识，消除误区。 6．用课件给出教科书中正误的内容。 7．引导学生针对有关体育锻炼的误区发表自己的看法。 8．结合学生提出的看法，引导学生进行分析，得出正确的结论。 9．教师小结。 10．学生自学“化整为零，合理安排锻炼时间”这部分内容，并结合学校、社区、村社的体育设施条件，对各个时段的锻炼方式进行丰富，提出更多适合自己的、新颖的锻炼方式。