足球：拉球变向过人 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《足球：拉球变向过人》 教学内容 1. 项目：足球拉球变向过人的练习方法 2. 补充体能：上下肢协调和速度素质练习方法 课次 4-2 教学目标 1. 能说出拉球的动作要领并做出动作。 2.通过学练，30％学生熟练完成两脚交替绕杆练习，表现出连贯性和准确性，发展学生灵敏性和协调能力。 3.培养学生行动时善于观察，积极决策的能力，养成合作学习的团队协作精神。 重难点 重点：拉球动作的连贯性 难点：拉球时机和人球速度的匹配 教 学 过 程 开 始 部 分 1. 体委整队向教师报告人数. 2.师生问好. 3.宣布本节课的内容及注意事项. 4.检查着装. 5.安排见习生. 1、 基本队形如下： ♀........... ♀X2 ♀........... ♀X2 △ ☉ 2、 课堂注意事项 1. 精神饱满 2.树立安全意识 准备部分 1、 一般准备活动（配乐） 1. 绕场慢跑 2. 球操 1. 四路纵队同时跑进. 2. 在教师的指挥下积极练习. 1.倒序方式行进间跑动拉球.(了解基础并形成学生主动体验的设疑，为下一步目标达成和改进措施提供思路.) 1.1带领学生练习行进间拉球，体验难度 1.2场地及组织形式安排 基本部分 2.学习拉球技术.（建立“拉球变向”动作概念.） 动作要领 撑：支撑脚支撑在球左后方或右后方 拉：前脚掌轻点球上方向目标方向拉 停球后可继续过人也可传球、 射门等 3.运用拉球动作过标志桶. （巩固动作，初步解决重难点.） 4.升级练习形式：过标志桶再过人.（启发学生思考并练习：过标志桶和过人有什么区别？预设学生在这环节会出现练习困难，给与解答，指导再练习，再次解决重难点.） 5. 练习形式再升级：拉球过人并射门.（一是技术动作重难点的再突破，二是让学生有技术实际运用的衔接.） 2.1教师示范，结合电脑讲解拉球变向过人动作的动作要领. 3.1拉球过标志桶，拉球变向初体验. 4.1指导学生练习并鼓励学生大胆提出练习过程中遇到的困难，然后实际演练问题，启发探究原因，寻找解决办法. 5.1.不仅让学生学会动作，怎么用才最为关键，设此练习，一举两用. 6.素质拓展(发展学生上下肢协调配合能力和速度素质，游戏形式学生更易尝试，过程中可能还有培养学生团结合作，积极公平竞争的好教育契机.) 一 “蚂蚁搬家” 二 “抱球接力” 6.1遵守规则，注意安全，积极参与，享受游戏，提高身体素质. 结束部分 1. 放松操(配乐-春暖花开) 2.学生自评、互评 3.教师总结 4.师生再见 5.归还器材 场 地 器 材 室内体育馆 足球50个 标志盘50个 录音机一台 电脑一台 预 计 运 动 负 荷 运动密度 50% 安全 措施 1、 课前渗透安全教育，合理布置场地控制标志牌间距，提高学生自我保护意识。 2、带领学生做好充分的准备活动，集中学生课堂注意力。 3、在体育馆上课，场地比较光滑，适当减小球的气压，帮助学生更好的控制球。 4、课堂中及时纠正错误动作及违规行为，提高学生安全进行体育活动的意识。 5、倡导学生互帮互助，避免被足球误伤。教师巡回观察，及时发现安全隐患。 学科网（北京）股份有限公司 $