羽毛球课时教学计划 -2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

羽毛球课时教学计划 教学内容 羽毛球 目的任务 1. 明确击高远球在比赛中应用的时机。 2.通过练习使75%以上的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作。25%左右的学生能够独立完成及高远球技术。 3.使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏，在活动中培养合作意识和行为。 教学重难点 教学重点 明确击高远球在比赛中应用的时机。 教学难点 通过练习使75%以上的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作。25%左右的学生能够独立完成及高远球技术。 教学过程 开 始 部 分 1． 体育委员整队，报告人数。 2．师生问好。 3．宣布本课内容 学习正手击高远球技术。 播放高水平运动员正手击高远球技术的视频，给学生以感官的认识。 4．检查服装。 5．安置见习生。 组织队形 要求 1、 集合快、静、齐 2、精神饱满、注意力集中 3、学生穿运动服、运动鞋 4、见习生随队观察 自觉守纪 集体观念 准 备 部 分 球拍操 第一节：伸展运动 第二节：体侧运动 第三节：体转运动 第四节：腹背运动 第五节：跳跃运动 第六节：握拍绕腕 队形 组织教法： 1． 教师示范、讲解 2．学生集体练习，各4x8拍 要求： 1．上下肢配合协调 2．注意力集中、态度端正 3．动作连贯、拍节准确 4．力度强、活动充分 自觉守纪 集体主义观念教育 自觉守纪 吃苦耐劳 基 本 部 分 1、 复习正手发高远球技术 重点： 手腕的屈收动作。 难点： 击球时机。 2、 学习正手击高远球技术 播放国家级教练员正手击高远球教学视频。 动作要领： (1) 准备姿势：侧身对网，右手正手持拍屈肘于体侧，上、前臂间夹角为45。左右；左手自然上举，保持平衡，双眼注视来球方向。 (2)引伯动作：当球落到一定的高度时，肘上抬，手臂后倒引拍，前臂充分向后下方摆动并外旋，手腕充分伸展；左手随转体协调屈臂向身体左侧。 (3)击球动作：击球别前臂急速内旋并带动于腕加速向前上方挥动，手腕屈收，手指屈指发力，用正拍面将球击出。击球点选在右肩的前上方。 (4)击球后动作：击球后的惯性向左前下方挥动，顺势收回至体前，呈接球前的准备姿势。 重点：击球点的选择。 难点：上下肢协调配合。 易犯错误 1．侧身不够,重心位置不合理,用力不协调。 2．击球点低。 3．击球点偏后，球只往高飞。 4．击球时拍型不正确。 1、 教法步骤： 1. 教师讲解练习的内容、方法与要求。 2.学生练习教师巡视纠正错误。 要求：注意技术的准确性。 2、 教法步骤： 1.认真观看教学视频。 2.分解讲解示范动作，逐个动作定型。 3.完整挥拍练习。 4.解决本课重点技术。 （1）明确击球点。 （2）击定点球练习。 用一细绳把羽毛球系在竹竿上，把竿举起来使羽毛球离地面约3米高，学生用拍击打球做正手击高远球练习。（两个个学生一组，一个学生举竿，轮换练习） 5.教师巡视解疑。 6.学生分组练习，两人一块场地练习，一人发高远球，一人击球，发球同学观察同伴的技术动作，相互学习，遇有错误动作及时指出。教师巡回逐一查看及时指导，个别示范，突出问题集体解决。 同时播放正手击高远球慢动作视频，学生自主学习。 7.教学展示 找做的好的同学进行展示，提高学生的成就感。 自觉认真 自觉守纪 团结互助 集体主义精神 结 束 部 分 1、 放松 学生两人一组按摩放松。 2、 小结 练习情况 纪律情况 3、 课下作业 徒手挥拍练习：10次X5组/天 纠正方法： 1． 通过技术示范 进行模仿练习。慢动作挥拍练习。 2．通过技术示范，进行模仿练习 并作击定点球练习。 3．反复做徒手挥拍练习。 4．反复做击定点球练习，体会击球时正确拍型。 组织队形 1. 放松认真 2.充分肯定优点、指出不足 3.将球收好，留作多球 自觉守纪 场地、器材 羽毛球拍12付 羽毛球场地12块 预 计 练 习 密 度 预 计 33§35% 学科网（北京）股份有限公司 $