教科版七上第五单元第十二课考试的心情第一课时从容应考课件

一、从容应考 合作电话：010-57172727 客服电话：010-58425255/6/7 传 真：010-89313898 第四单元 人与人之间 人类的天性需要 。其是人类心灵的呼唤，是发展的需要。 、 、关心与互助，是人际交往的内在基础； 、 、学会倾听，是成功交往的外在艺术。 温馨回顾： 交往 平等与尊重 宽容与理解 礼貌待人 善于表达 合作电话：010-57172727 客服电话：010-58425255/6/7 传 真：010-89313898 第五单元 在分数的背后 第十二课 考试的心情 一、从容应考 合作电话：010-57172727 客服电话：010-58425255/6/7 传 真：010-89313898 自主学习课P94—98页，完成“快乐预习”，并思考以下问题”： 1、考前适度紧张有什么益处？ 2、过度紧张有什么危害？ 3、紧张心理调节的方法有哪些？ 4、如何做好考前的充分准备？ 5、如何从容应考？ 合作电话：010-57172727 客服电话：010-58425255/6/7 传 真：010-89313898 说说： 考试时的心情 合作电话：010-57172727 客服电话：010-58425255/6/7 传 真：010-89313898 考试常见的心情： 考试最普遍的心情： 按紧张的程度分类： 紧张不安 平静轻松 烦恼忧虑 充满信心 紧张 适度紧张 过度紧张 可以是老师讲述，去掉文字，只要画面。还可再加一副图，又学生讲。 合作电话：010-57172727 客服电话：010-58425255/6/7 传 真：010-89313898 阅读课本95页：鲶鱼效应 讨论：鲶鱼效应实质是什么？ 对于我们迎接考试有什么启示？ 合作电话：010-57172727 客服电话：010-58425255/6/7 传 真：010-89313898 鲶鱼效应其实质是保持适度的紧张。这个故事告诉我们适度的紧张有利于我们提高生命活力和活动的效率。 适度紧张 合作电话：010-57172727 客