立定跳远 教学设计 -2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册 (2)

立定跳远教学设计 1、 指导思想： 新课程的核心理念是以学生发展为主，让学生参与是新课程的基本理念，以教学目标达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。 2、 教材分析： 原地立定跳远是高中《体育与健康》教材第一册的主要内容，立定跳远具有简单易行的特点，只要有合适的平地就可以练习，所以，该项目在高中《体育与健康》教学中占有一定的地位。 3、 学情分析： 由于高中一年级的学生年龄特点，对于说教过多，技术要求过高是不易接受，也不能产生良好的学习兴趣；相反，如果我们在教授时，结合他们的语言等特点，也许效果会更好一些；因此，我在授课时基本上可以满足这一点。 4、 教学目标 1、 认知目标： 熟练掌握立定跳远的动作技术知道有关发展跳跃基本能力的练习方法 2、 技能目标： 通过学习与练习发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。 3、 情感目标： 培养学生坚持不懈的意志品质。 六、教材重点、难点： 1、教学重点： 双腿蹬地的速度和力量 2、 教学难点： 提高学生腿部爆发力 七、教学方法： 主要采用对比法、讲解示范法、激励法、指导纠错法等。 8、 学法： 主要是让学生通过观察、模仿来达成学练的目标。 9、 教学过程： 1、 复习一遍立定跳远动作技术要领。 2、 辅助练习及下肢力量练习。 3、 整理放松活动。 4、 本课小结。 5、收还器材、下课。 学科网（北京）股份有限公司 $