全国校园啦啦操高中组套路 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

全国校园啦啦操高中组套路教案 课型：新授 教学 内容 1、 学习校园啦啦操第一个组合动作 2、 游戏 教 学 目 标 1、 认知目标： 掌握啦啦操基本知识、基本步伐和基本手位，了解校园啦啦操的重要性。 2、 技能目标： 通过教学，使学生学会校园啦啦操高中组套路第一个组合动作，并能跟随音乐完成所学动作，从而提高身体的协调性，培养良好的身体姿态。 3、 情感目标： 激发学生学习啦啦操的兴趣，敢于充分展示自己，培养学生自主学习能力，培养自信和团结协作的精神。 教学重点 动作规范，连贯，有力度 教学难点 动作与音乐的配合，动作有美感 教学过程 开 始 部 分 1、 课堂常规 1、 集合整队 2、检查人数及着装 3、宣布本课内容 4、安排见习生 教师活动 1、 集合整队 2、导入本课 3、安排见习生 学生活动 1、 集合整队快、静、齐 2、 向老师问好 3、 认真听讲 组织：如下图 XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：快静齐 准 备 部 分 1、 慢跑 女生一路纵队，围绕标志桶圆形跑动，男生在女生外侧进行圆形跑动。 后踢腿跑 前后摆臂跑动 双手击掌跑动 1、 教师讲述慢跑路线及要求 2、教师带领学生进行慢跑 2、 律动热身 配合音乐进行步伐练习，适当加上手臂动作。 1、 讲述基本步伐动作要领并示范 2、 口令引导学生练习 3、将几种步伐连起来练习，口令引导，镜面示范 1、踏步：大腿抬平，小腿自然下垂，落地时用前脚掌 过渡到全脚掌，两臂前后自然摆动，身体保持自然。 2、 并步：一脚向一侧迈出，另一脚点地屈膝，点地脚先收回，然后迈出的脚收回。 3、 交叉步：一脚迈出，另一脚在前或在后交叉，重心随之移动。 4、开合跳：跳起分开落地，髋部、脚尖外开，膝关节在同方向弯曲。蹬地还原时，脚跟并拢，膝缓冲。动作要起 伏、连贯、有弹性。 4、 半蹲：一脚向侧开立，半蹲时，重心降低，屈腿，立腰。 6、前点地：一腿稍屈膝站立，另一腿向前伸出，然后还原到并腿姿势。 教师活动 1、 教师放音乐，做热身操，镜面示范 要求：手势，口令引导 2、调整队伍，关注每一位学生，进行热身 基本部分 1、 学习校园啦啦操套路 （一）、手位学习阶段：上V：双臂侧上举，分别与脊柱形成45度夹角，但不能完全张开，应置于双耳斜前方45度，拳心朝外。 下V：同上V（双臂斜下举） 上H：双臂前上举，分别与脊柱形成30度夹角，拳心相对。 下H：同上H（双臂前下举） L：一臂前上举，与脊柱形成30度夹角，拳心朝内；另一臂侧平举，与肩形成30度夹角，拳心朝下。 阶段一： 1、完整示范 2、讲述教学内容与教学目标 3、学习啦啦操手位：H V L 边讲解边示范 4、带领学生做手位练习 （2） 、集体学习与练习阶段 阶段二：1、学习前奏的四个八拍动作 2、带领学生跟随音乐练习，镜面示范 3、学习校园啦啦操第一个组合动作，边讲解边示范（镜面示范） 4、带领学生集体练习（镜面示范，背面示范各一次） 5、分组自由练习，教师巡回指导纠错 （三）、择优示范，分组展示阶段（手拿花球） 阶段三： 1、集合整队，择优示范 2、分组展示，播放音乐 3、集体展示，鼓励表扬 2、 游戏 花球接力：将学生分成四组成纵队站好，排头四位同学手持花球，从起点出发，S形快速跑到终点，然后直线折回，将花球传给下一位同学，最先完成的队伍获胜。 结束部分 1、 放松（配乐） 二、小结、下课 学科网（北京）股份有限公司 $