毽球：脚内侧踢球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

毽球：脚内侧踢球 教材 1、毽球：脚内侧踢球 2、游戏：模拟毽球实战练习 教 学 目 标 认知目标：学生了解毽球脚内侧踢球的动作要领及动作的基本练习方法，积极的投入到学练中来。 技能目标：初步学习脚内侧踢球的动作，发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。 情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法和互相互学及克服困难的精神品质。 教材重难点 重点：击球时的触球部位，控制出球方向 难点：踢球时协调放松，柔和用力 学习方法 讨论法、观察法、集体探究法、合作学习法 教具 毽球35个 录音机1台等 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 准 备 部 分 一、常规 一、常规练习： 1、体育委员集合整队并报告出勤人数。（图1） 2、 师生问好，教师介绍本 次课教学内容并提出希望和 要求。 3、安全提示，检查整理服装， 保证课堂安全。 4、安排见习生。 2 分钟 一、组织如图示 ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 二、要求 ①练习认真，动作规范，注意力集中。精神饱满。 ③集合快静齐，报数时声音短促洪亮。 ④注意力集中，安全意识强。 ⑤严肃课堂组织纪律性。 热身部分 二、热身双圆跑 学生沿着毽球同心圆慢跑认真听老师的讲解。 二、集中注意力练习： 1教师讲解练习方法规则。 2教师口令组织学生练习。 三、健身操 三、健身操：（1—6） 教师带领学生做热身操： 1、头部运动 2、腰部运动 3、弓步压腿 4、仆步压腿 5、踢腿运动 6、活动手腕脚踝 4、 球性练习 四、球性练习： 1、上抛（击掌）接球 2、旋转接球 3、换位接球 二、学生在老师组织下活动 要求： 1、游戏积极主动，活动充分。配合默契。 2、建立融洽的师生关系 3、站队“快，静，齐” 4、体育委员声音洪亮，清楚 5、使学生能把注意力集中到课堂中来，在有趣的球性练习中建立起有效的学习积极性。 要求：动作规范，幅度大，力度强，注意安全。 基 本 部 分 一．毽球：脚内侧踢球 动作要领：踢毽球时，左腿膝关节微屈支撑身体，右大腿带动小腿屈膝上摆，同时以髋关节为轴，膝关节屈膝外张，当脚触球刹那，小腿加速上摆，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把球踢出去，踢出去的球要垂直或控制方向。 1、教师提问： 学生了解和喜爱毽球的程度。 2、组织学生循序渐进开展练习，逐步学习。 1、 组织教法： 1、教师讲解示范脚内侧踢毽球的动作要领 重点：击球时的触球部位，控制出球方向。 难点：踢球时协调放松，柔和用力。 2、指导学生做好各种准备辅助练习： ①有绳毽球的试踢； ②单独尝试动作练习； ③二人一组互踢练习； ④小组练习隔网踢球； 3、教师集体与个别纠正错误动作 4、在学生较熟练的基础上提出新要求。5、学生独立练习动作，并巩固练习。 6、进行小组评价和教师评价 2、 模拟毽球实战练习 3、 组织教法： 1、全班同学分成八个小组，有小组长组织带领，利用四块羽毛球场地进行两两对抗。 2、教师讲解实战练习的规则和方法： ①在隔网对踢过程中尽量多的使用脚内侧踢毽球。 ②、每组发放两个辅助工具（兵乓球拍） ③、组织学生开展练习。 ④、参与并指导学生，对练习认真的学生及时鼓励表扬。 结 束 部 分 一、整理放松 二、小结 一、集体放松，互相放松 二、本课总结讲评： 1．回顾本次课的主体内容 2．教师点评总结 3．布置收还器材 三、师生再见 5 分钟 组织： 学生成广播操队形 ◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎ 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 一、学生做充分放松 二、学生分组小结自我评估。 三、师生再见 要求：身心放松、调整呼吸 课后反思： 整堂课的设计层层递进，以循序渐进的方式让孩子理解掌握课堂主体——脚内侧踢毽球。准备部分的变换热身跑和球性练习，既活跃了课堂氛围，提高了学生球感，又为主教材的学习奠定了良好基础。 主教材学习过程中为学生提供提绳踢练法，同心圆二人一组对练法，过程中采用辅助踢，自抛自踢，你抛我踢，双人对踢，以及后面的分组隔网踢接练习，让孩子在愉快的学练中，不知不觉的掌握的动作技术。其中优秀生的展示和学生的评价，充分展示了学生学习的积极性，也使大家对动作的认识更加深刻。 游戏安排模拟毽球比赛（提供辅助道具兵乓球拍，提高击球率），孩子们接触毽球比较少，虽然我们接触的动作技术单一，但让大家提前感受下比赛的模式和氛围，有益于提高孩子们学习毽球的兴趣和热情，充分调动他们的斗志，学好之后的各种毽球技术动作，来在正规的比赛中展示自己，也在游戏中明白毽球运动