常见运动损伤的预防和紧急处理 教学设计-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

常见运动损伤的预防和紧急处理教学设计 1、 指导思想 以“健康第一”为指导思想，依据“体育与健康”课程标准的基本教学理念指导教学工作。通过本课教学，让学生了解体育锻炼中几种常见运动损伤产生的原因，懂得如何预防，并掌握临场的紧急处理方法。通过小组讨论的教学组织，促进学生的相互协作、共同参与，培养学生动手动脑的能力和团体精神。 2、 学情分析与教材分析 本课的教学对象是高一年级学生，由于教学对象的年龄特点和心理特征，学生的安全意识较为淡薄，且好胜心较强，情绪容易被激发，学习积极性容易被调动，因此，采用小组讨论的组织方式，对“体育运动中常见的运动损伤产生的原因、预防和紧急处理”进行教学，同时培养学生的发散思维，激发想象能力，起到良好的教学效果。 3、 教学目标 1知识目标：在知识回忆过程中，经过教师启发引导，学生掌握预防运动损伤的要求和方法。 2技能目标：利用己有经验，结合具体事例，在教师的帮助下，了解擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。 3情感目标：在学习知识与技能过程汇中，引起学生对安全运动观念再思考，逐步提高安全运动能力。 4、 教学重点与难点 1. 教学重点：掌握预防运动损伤的方法，了解擦伤等开放性损伤和关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。 2. 教学难点：学会冷静处理运动损伤。 5、 教法与手段 教法：讲解示范法、启发诱导法、提问作答法、小组讨论法等，达到传授知识技能的目的。 手段：主要应用多媒体及图片。 6、 学法 充分发挥学生在教学中的主体作用，以小组协作学习为主，通过相互间的讨论，促进学生的参与，培养学生思考问题、解决问题的能力。 7、 教学过程 （1） 提问导入（约2分钟） 1. 同学们都喜欢喜爱参加体育运动，哪位同学说一说：你在体育运动中看到或自己亲身经历的运动受伤的经过。 2.学生举手回答，教师小结，导入新课学习。 （二）活动一：运动损伤发生的原因（约10分钟） 1.活动目的。明确造成运动损伤的主观原因和客观原因，认识运动损伤的危害性，唤起对运动损伤预防的思考。 2.活动形式：自主学习，分组讨论，教师小结。 3.具体操作。 （1）学生自学教材运动损伤发生的原因内容。 （2）教师给出讨论题目：结合体育锻炼和自主学习，你认为那些因素是造成运动损伤的主观原因和客观原因？这样做才能预防运动损伤？ （3）提出讨论要求，各组推出讨论主持人和记录员。 （4）分组讨论，教师巡视指导。 （5）讨论结束后，以小组为单位推选汇报人代表小组汇报讨论结果（小组内的其他成员可以相应补充）。 （6）在学生讨论的基础上，教师给予补充、归纳。 4.教师小结。大家知道，体育运动不仅可以使人体魄强健、体形健美，还可以使人精力充沛、思维敏捷，是增进健康的重要手段。但是，在体育锻炼中，可能由于准备活动不足，或因场地不平，器械失修，或因疲劳以及其他原因发生运动伤害事故。一旦发生损伤，既影响学习，也影响身体健康。因此，在体育锻炼中要树立安全意识，明确预防措施，这样才能更好地保护和锻炼身体。 （三）活动二：预防运动损伤的要求（约10分钟） 1.活动目的。掌握运动前的预防措施，明确运动前做哪些准备，知道运动过程中有哪些基本要求。 2.活动形式。分组讨论，教师小结。 3.具体操作。 （1）教师给出讨论题目：为了预防运动损伤运动前应该采取哪些预防措施？做好哪些准备工作？在运动过程中预防运动损伤有哪些基本要求。 （2）提出讨论要求，各组推荐讨论主持人和记录员。 （3）分组讨论，教师巡回指导，搜集学生讨论信息。 （4）讨论结束后，以小组为单位推选汇报人代表小组汇报讨论结果（小组内的其他成员可以相应补充）。 （5）在学生讨论、全班交流的基础上，教师给予补充、归纳和讲解。 4.教师小结。体育运动中的安全防范主要体现在运动前的预防和准备、运动中活动要求和注意事项、运动后的行为调节。体育运动中的防范措施多种多样，真正做到有效防范，要求在运动中要牢固树立安全运动的理念，掌握预防运动损伤的方法，提高预防能力，因为，这是预防运动损伤的基础。 （四）提问讲解（约20分钟） 在日常生活和体育锻炼中，由于各种原因可能会小的伤害事故发生。如果不小心铅笔刀划破手指，学习篮球接球时挫伤手指，在酷暑的天气里有人可能中暑。如果懂得一些简单的紧急处理方法，就回减轻伤痛，促使伤病尽快治愈。所以，我们要学习运动中常见损伤的紧急处理知识。 1.提问常见的运动损伤有哪些。 2.学生回答，教师补充归纳，针对学生回答归类。 3.教师结合生活和体育锻炼中的实例讲解擦伤、关节扭伤、骨折的概念和处理方法（将教材“相关链接”的内容结合擦伤和关节扭伤进行讲解），同时介绍体育锻炼中，几种常见运动损伤的发生环境。 4.组织学生观看止血方法、骨折处理和