篮球：运球技术 单元计划-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

教学内容 篮球：运球技术 总课次 6 教学目标 运动参与：学生能主动参与篮球内容的学练，并在课余时间自主锻炼。 运动技能：能做出篮球原地高低运球、运球急停急起和行进间变向换手运球的正确动作方法，提高对篮球的控制能力。 身体健康：学生通过练习，发展速度、灵敏和协调素质。 心理健康与社会适应：培养对篮球运动的兴趣和爱好，通过小组练习培养团队配合精神和竞争意识。 教学重难点 教学重点 学生能主动参与篮球内容的学练，并在课余时间自主锻炼。 教学难点 能做出篮球原地高低运球、运球急停急起和行进间变向换手运球的正确动作方法，提高对篮球的控制能力。 课 次 教学 内容 教学目标 重点 难点 教与学的 主要策略 1 基本移动步法和球性练习 1、掌握篮球运动的基本站立姿势和基本的移动技术。 2、通过球性练习提高手对球的控制能力。 3、培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。 重点： 准备姿势和移动技术 难点： 动作的协调性 1、基本站立姿势2、起动 3、跑（变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑）4、急停 5、球性练习 教法：讲解示范，组织学生集体模仿尝试，组织分组练习，巡回指导，找学生展示，进行评价 2 原地高低运球 1、建立原地高低运球的技术动作概念。 2、学生能熟练掌握原地高低运球的动作方法，发展身体的协调性。 3、培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯。 重点： 手按拍球的部位 难点： 身体重心的控制 1、高运球2、低运球 教法： 讲解示范动作方法，组织学生集体模仿尝试，组织分组练习，巡回指导，找学生展示，进行评价 3 运球急停急起 1、学生能说出篮球运球急停急起的动作方法。 2、明确身体重心的变化和按拍球的部位。 3发扬团结协作，勇于展示自我的意志品质。 重点： 身体重心高低的控制 难点： 手按拍球的部位和上下肢协调配合 1、跨步急停练习 2、运球上步练习 3、慢速运球停下继续运球 4、快速运球急停急起 教法：组织学生观看视频和课件，集体模仿尝试，组织分组练习，巡回指导，找学生展示，进行评价。 4 行进间体前变向换手运球 1、明确体前变向换手运球的动作要领 2、通过练习能掌握该项技术，做到连续过3个连续的障碍物 3、培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯 重点： 手拍球的部位和重心的转移 难点： 动作协调连贯 1、练习跨步侧身护球动作 2、原地运球做体前变向换手运球 3、行进间体前变向换手运球 教法： 讲解示范动作方法，组织学生集体模仿尝试，组织分组练习，巡回指导，找学生展示，进行评价 5 复习运球技术 1、巩固前几次课学习的运球技术，提高控球能力 2、发展身体的协调性，提高手对球的控制能力 3、培养学生不怕困难、勇于展示自我的优良品质。 重点： 手对球的控制 难点： 身体协调用力 1、原地高低运球 2、运球急停急起 3、行进间变向换手运球 4、尝试其他运球动作 教法： 讲解示范动作方法，组织学生集体模仿尝试，组织分组练习，巡回指导，找学生展示，进行评价 6 考核： 篮球运球急停急起 1、学生在考核中能顺利完成运球急停急起动作方法 2、检查学生的掌握情况 3、培养学生互相帮助、相互激励的优良品质 重点： 组织顺利完成考核 难点： 自我评价 1、宣布考核方法 2、组织学生分组练习 3、组织学生按照要求完成考核 4、组织学生互评 5、提出希望和要求 2 学科网（北京）股份有限公司 $