第二章 田径——立定跳远 教学设计 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

《田径一一立定跳远》教学设计 年级：初一年级 授课教师：谭显军 教学内容：田径一立定跳远 一、指导思想： 新课程的核心理念是以学生发展为本，让学生参与是新课程实施 的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念，以教学目标的达 成为主线，以满足学生的发展需求为中心。 二、教材分析： 立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册的主要教学内容，立 定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。另外，立定跳远在 前几年的中考中是必考项目，所以在初中《体育与健康》教学中占有 重要的地位。 三、学生分析： 由于初一的学生的年龄特点，对于说教过多、技术要求较高的教 学内容不易接受，也不感兴趣：相反，对于直观的、易于模仿的具有感 性思维的体育游戏却比较喜欢，学习兴趣也较高，因此，通过体育游戏 激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。 四、教学目标： 1、知识目标：通过本节课的学习，使大部分同学初步掌握立定 跳远的技术动作： 2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量； 3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力，合作 意识以及集体主义精神。 五、教学重点、难点： 重点：摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地。 难点：上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体，动作的连贯性、协调 性与维持身体平衡的能力。 六、教法： 讲解示范法、指导纠错法。 七、学法： 让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。 八、教学过程： 本课以学生喜爱的、易于操作的游戏贯穿整个课堂，从“开始部 分…准备部分……基本部分……结束部分”这样一个流程进行教学。 主线是老师讲解、示范立定跳远的动作要领让学生对跳的基本姿态养 成正确的习惯。 （一)开始部分 1、课堂常规 ①、体育委员整队，报告人数，师生问好。 ②、宣布本课教学内容和注意事项。 ③、布置见习生，检查着装。 2、宣布本课的教学内容目标及要求 (二)准备部分 1、绕田径场逆时针慢跑 2、池塘捕鱼游戏 老师划一个指定的游戏区域，选出一个学生来当捕鱼人，捕鱼人 选好之后，就可以开始玩游戏了，捕鱼人去抓“鱼”（即其他同学）， 被抓到的人要和捕鱼人手拉手组成网，继续抓剩下的“鱼”，直到最 后一条“鱼”被抓到为止。游戏结束。（同学们游戏时不能跑出界）。 老师讲解游戏规则，学生听口令认真比赛。 (三)基本部分 1、讲解立定跳远的动作要领：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后 摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量 往后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上 方跳起腾空，并充分展体。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后 摆动，并屈膝落地缓冲。 2、学生认真听讲解.看老师示范。 3、强调易犯错误，口令指挥学生进行辅助练习。 4、学生分组练习，老师巡回指导，提示动作要领，纠正错误。 5、集合，认真听教师讲解练习方法和要求，然后按照教师口令 认真练习，纠正错误动作，回忆动作要领 6、游戏：看谁跳得远 将学生分成人数相等的四个小组，每人手持一块纸板，在端线站 好，听到口号后，第一个同学向前立定跳远，落地后将手中的纸板放在 自己的脚尖处，这时第二个同学脚在那块纸板后站好，向前立定跳远， 落地后将自己手中的纸板也放在脚尖前，依此类推，直到最后一个同 学完，由教师裁判，哪一组距离最远，哪一组获胜，获得”超人小队” 称号。 ①、学生按老师的要求迅速分组； ②、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则，学生认真听讲， 了解规则； ③、组织指导学生进行比赛，学生动作到位，积极比赛； ④、宣布比赛结果.进行奖惩和点评。 (四)、结束部分 一、集合整队。 二、小结。 三、放松运动。 四、收拾器材。