第二章　田径——蹲踞式起跑课件　　 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

田径蹲锯式起跑 年级：初一年级 学科：体育与健康 主讲人：谭显军 学校：邻水县城南镇解愠初级中学 指导思想 “健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中 华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指 导思想，切实加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特殊地 位，是中学田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不仅能够 提高学生的速度素质，还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的 精神，从而促进学生的全面发展。 教材分析 根据初一年级学生的锻炼特，点和心理特点， 有针对性的选择教材内容，培养学生进行体育锻 炼的习惯和提高学生心理健康水平。通过学习蹲 踞式起跑技术，使学生掌握正确的起跑姿势，培 养学生团结协作、积极向上的精神。 学生分析 1、由于初一年级学生对体育活动的兴趣较 高，学生的积极性和主动性是不难调动的。 2、由于初一年级学生心理素质不稳定、好 动、自制力不强，还要教师在教学中多多提醒和 引导，以确保教学活动的顺利进行。 教学目标 知识目标： 使90%的学生理解蹲踞式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基术知识。 能力目标： 通过教学、练习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、 灵敏素质和协调能力等。 情感目标： 培养学生们团结协作、积极向上的拼搏精神，充分展现学生的反应能力。 教学重、难点 教学重点： 蹲踞式起跑的口令动作：“各就位”、“预备”、“跑（鸣枪）” 的正确姿势。 2 教学难点： “各就位”的“五点支撑”及起跑后的快速起动。 量u教法、学法____ 教法： 1.讲解法：语言精炼、讲解适度。 2.示范法：完整示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。 3.练习法：学、练结合，掌握动作技术环节，达到目标。 2学法： 1、观察法：通过观察老师的动作，加强对所学动作的理解。 2、练习法：通过参与本课的练习达到逐步掌握起跑的动作。 教学过程 遵循人体生理机能活动 1起跑器的安装 2起跑技术“各就位”预备鸣枪 的变化规律，依据本课的目 标，教学程序分为：开始部 分（课堂常规）、准备部分、 基本部分（课的主要内容）、 威季 结束部分。 ■各就位” 预备 鸣枪”， 教学过程 开始部分： 1、课堂常规 ①、体育委员整队，报告人数，师生问好。 ②、宣布本课教学内容和注意事项。 ③、布置见习生，检查着装。 2、宣布本课的教学内容目标及要求。 教学过程 2 准备部分： 1、由老师带领全班学生在一块篮球场地上进行 各种图形的变换跑：“方形”—“圆形” “S 形” 一“螺旋形”一“X形”等图形跑步； 2、做徒手操。