内容正文:
第九章
第一节
人体需要的主要
营养物质
01
情境导入
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☑音
抖音号:welove17
人必须摄入一定量的食物,才
能维持生命,并进行各项生命活动。
食物中究竟有哪些营养成分呢?
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学习目标
。1.举例说出蛋白质、糖类、脂肪、维生素是人
体需要的营养物质。
©2.探究食物中含有蛋白质、淀粉、脂肪。
©3.举例说出水和无机盐是人体需要的营养物质。
知识点一食物中的营养成分
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探究常见食物营养成分
探究目的:分析盒装或袋装食物的营养成分和生产原料等;
推荐器材:记录本、调查表、钢笔等。
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营养成分表
营养成分表
项目
每100毫升NRV%
能
84千焦
1%
蛋白质
0克
0%
脂肪
0克
0%
碳水化合物27克
1%
钠
24毫克
1%
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盒装或袋装食物调查表
编号
食物名称
主要营养成分
生产原料
产地
1
2
3
4
5
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编号食物名称
主要营养成分
生产原料
地
能量
奶粉
钠、碳水化合物、脂肪、蛋生牛乳
内蒙
311KJ/100ml
白质、维生素
2
麦片
钠、钙、碳水化合物、蛋白麦片
新西兰
1650KJ/100g
质、脂肪、膳食纤维
3
馍片
钠、碳水化合物、脂肪、蛋小麦粉
宁波
1962KJ/100g
白质
4
巧克力
碳水化合物、脂肪、蛋白
可可粉
福建
2297KJ/100g
质、钠
可口可乐
碳水化合物、钠
水、食品添加剂美国
180KJ/100ml
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思考讨论
1.不同食物中所含的营养成分是否相同?
不一定。
2.含有同种营养成分的食物生产原料
相同吗?
不一定相同。
3.食物中一般都含有哪些营养物质呢?
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人体所需的六种营养成分
第七营养素
膳食纤维
营养物质
供能物质
非供能物质
糖类
脂肪
蛋白质
水
维生素
无机盐
无机物
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知识点二蛋白质、糖类、脂肪、维生素
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参照课本24页实验,分组讨论:
不同食物中含有的蛋白质、淀粉和脂肪一样多吗?
不同的食物中含有的蛋白质、淀粉、脂肪是不一样多的。
例如,等量的花生和小麦种子中,小麦种子含淀粉要多一些,
花生种子含脂肪要多一些。