如何制定大单元教学(引体向上为例)课件

2023-03-06
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内容正文:

循序渐进 逐步提高 一一大单元教学计划的制定策略与案例分析 一、规划教学目标 1.确定学段(水平)教学目标 2.各学年大单元教学目标(逐年递进) 3.课时目标 4.确定考核标准(依据?) 二、学年教学目标 1.体能(仰卧起坐、引体向上) 2.运动技能(远度、高度、速度、难度、 个数、命中率) 3.综合运动能力(多个技术的组合、比赛 中的运用) 初中男生头上前挪实心球三年的教学目标 技能目标: 1.初步掌握头上前挪实心球技术动作,最后用力动作比较连贯,并能用2公斤 的实心球投到6.6米以上的距离,发展投掷能力。(初一) 2.掌握头上前挪实心球技术动作,整个动作比较连贯,出手角度比较适宜, 并能用2公斤的实心球投到7.8米以上的距离,发展投掷能力。(初二) 3.较好的掌握头上前挪实心球技术动作,整个动作协调连贯,出手角度适宜 ,并能用2公斤的实心球投到10米以上的距离,发展投掷能力。(初三) 初中男生蓝球三年的教学目标 技能日标: 1.初步掌握篮球的基本技术(脚步移动、传接球、原地投篮、运球等 ),提高篮球球性,能在游戏和小比赛中运用所学的基本技术和简单 组合技术,发展速度、协调、灵敏等身体素质(初一) 2.掌握篮球的基本技术(移动、传接球、投篮、运球等)、组合技术 和简单战术,能较好的把所学技战术、组合技术运用到比赛当中,发 展跑、跳、灵敏、协调等身体素质。(初二) 3.较好的掌握篮球的基本技术、组合技术和简单战术,提高在比赛中 准确运用技战术的能力和成功率,发展速度、灵敏、弹跳等身体素质 。(初三) 引体向上的初中三年的大单元计划: 引体向上的方法:受测者双手正握单杠,两手与肩同 宽,直臂悬垂,两腿自然放松两臂同时发力上拉引体,躯 部位不能随意摆动,待拉到下颌超过横杠上缘位置即完成 一引体向上,按照此法记录引体次数。 引体向上的主要作用肌肉 前臂 引体向上主要作用肌肉包括:前 头肌 小圆肌 臂肌群、肱二头肌、肩部三角肌、斜 三角肌后束 大圆肌 背阔肌 方肌、背阔肌等肌肉群。所以学练引 斜方肌中下部 体向上应重点增强握力、上肢力量、 肩带、背部等肌肉的力量及悬挂能力 一、学生分组 学初完成 (1)能完成2-3个以上 (2)能完成半个、一个 (3)体型瘦弱(0个) (4)体型肥胖(虚胖、结实?) 二、每学年干预时间安排: 第一学期:9月中旬一一11月中旬 第二学期:3月中旬一一5月中旬 (为主) 三、练习时间: (1)课间操 (2)课外体育活动 (3)体育家庭作业 (4)体育课

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