篮球防守移动技术—滑步 说课课件-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球防守移动技术—滑步 教 学 目 标 1、 认知目标： 让学生认识篮球防守移动的重要性，对篮球运动产生兴趣。 教 学 目 标 2、技能目标： 通过本次课的教学，使学生基本掌握防守脚步的移动步法—滑步 的基本运用。进一步改善篮球防守移动的应用。 教 学 目 标 3、情感目标： 通过练习，培养学生的防守意识和防守能力。建立学生的自信心和坚强意志品质。 教学重、难点 重点： 低重心快速滑动。 难点： 滑动过程中的身体平稳。 场地 器材 篮球场2个标志物20个 体委整队，报告人数  师生问好  宣布本课的教学内容与教学目标  安排见习生  检查服装 开始部分 一、准备活动： 1、 篮球场慢跑2圈： ①高抬腿跑 ②前踢腿跑 ③后踢腿跑 ④外摆腿跑 ⑤八字跑 2、 教师示范跑，带领学生进行各种 跑的练习。 3、 徒手操：①扩胸运动②体转运动 ③压腿运动④关节放松。 4、 拉伸运动：肩部、腿部、脚踝 要求：教师口令指挥练习 准备部分 游戏：螃蟹接力 1、方法：把所有同学分组进行，每个同学横向移动并绕过标志物一圈返回起点，击掌接力，下一位同学依次完成。最慢的完成队伍给予适量的惩罚。 2、惩罚内容：俯卧撑（男生5个女3个）。 3、教师认真讲解游戏规则和注意事项。 4、组织学生完成游戏，注意学生完成质量，及时纠正。 基本部分 一、导入：教师提问： 1、我们今天在篮球场上课，却没有一个篮球？？？ 2、我们做的游戏和哪个篮球技术有关呢？？？ 二、滑步 滑步是防守移动的一种主要方法，它易于保持身体平衡，可以向任何方向移动。分为侧、前、后滑步。 动作方法： 1、两脚平行站立，两膝弯曲，上体稍前倾，两臂侧伸。 2、向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同。 1、 教师结合图片讲解示范动作要求，启发学生思考技术动作。 2、强调模仿练习：低重心、起动快。 3、指挥学生不同方向的练习。 4、发现并纠正学生错误动作。 基本部分 游戏：横行霸道 1、方法：学生利用现学的滑步动作来完成如图所示的路线，看哪个队最先过河，完成游戏。最迟的完成队伍给予适量的惩罚。 2、惩罚内容：俯卧撑（男生5个女3个）。 3、教师认真讲解游戏规则和注意事项。 4、组织学生完成游戏，巡回指导学生完成游戏。 基本部分 1、放松游戏：盲人过河。 方法：学生从左边线闭眼走到右边边线，确定到了，把眼睛睁开，看谁最准确到达。 2、集合讲评。 3、布置作业：收集其他防守方法。 4、下课，师生再见。 5、收还器材。 结束部分 $