健身操队形创编 课件-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

2023/2/25 1 《健身操队形创编》 1 2 一指导思想 认真贯彻执行新课程标准，树立“健康第一”的意识，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，使学生在自我探索中体验成功和追求成功的快乐。本课通过健身操的学练和队形创编，培养学生主体参与能力；通过小组拓展活动，培养学生勇于探索、公平竞争和合作创新的意识。同时，适时渗透整齐美、对称美、和谐美等民族审美特质教育。 　 2 3 二教材分析 健身操是一项集体操，是融舞蹈、音乐、各种技巧为一体的一项运动。健身操在发展学生协调性、身体耐力、素质等方面有重要的作用，它完善地弥补了其它健身项目的局限，使身体锻炼更全面，而且适合在学习开展。课堂教学中，根据学生的现状,把简单的健身操动作配以音乐和队形，并进行拓展，从而形成了一套富有活力和韵律感、时代感的健身操动作组合。教学内容的选择从学生的兴趣角度出发，激发学生的思维，要求学生在动作组合掌握的基础上进行改创，拓展开始部分及对形变换。教学内容贴合学生实际生活，在学生已经达到的知识理解和动作技能掌握的基础上进行提高。教学过程中教师以“知识了解→技能掌握→技能提高→技能创新”为主线，通过各种教学方法与手段安排课的教学内容。 3 4 1约80%的学生能够跟音乐节奏熟练掌握全套健身操动作，20%的学生动作连贯协调优美大方，并能根据动作组合创编队形； 2学生明白健身操的锻炼价值，能说出健身操创编方法和同伴配合方法，发展身体协调性、灵活性； 3在练习中表现出团队协作、灵活应变和进取精神，增强学生自信心和审美意识和能力。 三 教学目 标 4 5 重点：手臂动作舒展，步法衔接连贯，创编动作队形 难点：动作与音乐节奏融合，队形变化的流畅 四 教学重难点 6 五 教学流程 主动学练阶段 拓展展示阶段 调整放松阶段 引情激趣阶段 6 7 1、引情激趣阶段：上课伊始，活跃课堂的气氛，提高兴奋性。在音乐伴奏下进行热身学练，活动身体，调动学习热情。 2、主动学练阶段：教师进行动作的示范，讲解，并带领大家集体学练；小组长组织各组分组学练，教师分别语言提示和动作指导。 3、拓展展示阶段：教师讲解健身操队形变换的一般原则和方法，让学生清楚地理解健身操队形变换的现实意义。激发学生的灵感，要求学生加入健身操进场动作、口号及简单的对形变换，各学习小组集思广益，拓展动作，积极设计。各组在展示中努力表现出健身操的动作美和练习队形的变换美，努力展示自我。 4、调整放松阶段：在舒缓的音乐声中，组织学生集体进行放松练习。引领学生总结课堂的学习成效，体验身心感受，在愉悦的气氛中结束本课学习。 五 教学流程 7 开 始 部 分 接受体委报告，师生问好 宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。 安排见习生。      8 1热身操 音乐《向前冲》 幼儿操 教师组织队形指挥练习   播放音乐，老师带领做动作 2 基本步法练习 弹踢腿、吸腿跳、踢腿跳   积极热身，动作规范 9 基 本 部 分 2.整套动作队形创编 1.《活力青春》动作的复习   教师带领复习完整动作，规范动作 图解展示创编要求。 集体分组创编展示。 推荐优秀代表展示。 3.素质练习： 勾绷脚、侧卧侧踢腿 认真看教师示范，纠正不到位动作。  学习创编组合原则、要求与方法 小组长带领，分组创编成套组合动作。   分组交流展示创编组合。  相互评价，并选出“最佳表演组”展示。 10 结 束 部 分 11 1.静力性拉伸 2、总结、布置课后作业 3、归还器材 安排学生归还器材。 安排学生归还器材。 教师组织学生进行身心放松 2.与学生小姐本节课练习情况，布置课后作业 3.安排学生归还器材 安排学生归还器材。 认真模仿，充分放松身心 积极回顾学练情况，自我总结 归还器材，与老师再见 收还器材，与老师再见 安 排 场 地 器 材 12 健身操花球 音响 生 理 负 荷 预 测 13 练习密度：40-42% 平均心率：115-125% $