啦啦操 课件-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册 (1)

啦啦操运动 本课的指导思想： 为把啦啦操运动普及成为时尚、健康、快乐的现代化大众健身项目，秉承“一个都不能少”的团队理念，结合“阳光体育工程”，促进青少年素质教育和校园体育文化的建设，学校特开设啦啦操选项教学课程。啦啦操是学生非常喜爱的学习内容之一，尤其是高中女生。通过啦啦操基本理论知识和基本动作的学习，了解啦啦操运动的文化，掌握一到几套啦啦操，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本动作的能力，尊重学生的需要和重视学生的情感体验，以学生为发展中心，重视学生的主体地位，培养学生的独立自主学习和创新能力。为学生营造紧张的竞争氛围，激发学生的竞争意识，充分调动和发挥他们的潜力，使学生都能体验到啦啦操运动的乐趣和价值，不断的提啦啦操动作的规范性和可观赏性。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；提高身体机能。培养勇于竞争，坚忍不拔、顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 教材分析： 本课教学内容是街舞啦啦操。全套操分为六个组合，每个组合有四个八拍动作组成，其中第四组合分A、B动作，由两人配合。该套路在动作创编中遵循了健身性、时尚型、娱乐性、艺术性原则，结合我国大众健身和学校体育具体要求，精心设计和创编，保证了动作的专业性、科学性、观赏性和趣味性，是更好地学习其它健身操的基础。本套操既可单人亦可集体练习，在集体练习中可以加入自编的队形变化，队形变化可由学生创编，充分发了学生学习的主动性。 教学目标： 1．运动参与目标：激发学生参加街舞啦啦操学习的兴趣，积极参与啦啦操的练习与队形变化创编。 2．运动技能目标：大多数学生学会第一组合的动作，能够在音乐伴奏下完成动作，动作基本规范，失误较少。 3．身体健康目标：通过街舞啦啦操的学习，发展学生速力量、灵敏、耐力和柔韧等素质，提高乐感，促进身体素质的全面发展。 4．心理健康目标：培养学生自觉性和合作能力，培养学生吃苦耐劳精神，发挥学生的进取精神。 5．社会适应目标：表现出良好的体育道德，养成良好的体育锻炼习惯，培养机智果断、克服困难的品质和团结一致、密切配合的精神。并把这些优良品德应用在社会生活中。 教学重、难点： 重点： 手臂与脚步的配合。 难点： up/down的身体姿势，髋部动作的自然大方，动作连贯富有弹性。 啦啦操：起源于美国。 是体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动。 啦啦操的三大特征是团队、时尚、活力 1 啦 啦 操 概 述 Page  6 舞蹈啦啦操 技巧啦啦操 爵士舞蹈啦啦操 花球舞蹈啦啦操 街舞舞蹈啦啦操 自由舞蹈啦啦操 集体技巧啦啦操 五人配合技巧啦啦操 双人配合技巧啦啦操 Page  7 . 在美国，每年约有150万人参加了“啦啦操运动”，包括前总统艾森豪威尔、罗纳德-里根，小布什在内的众多名人都曾经在大学时代是啦啦操队员。 目前，全世界有107个国家和地区开展了啦啦操项目。特别是在一些如美国、日本、英国及西欧等发达国家，啦啦操项目更是开展得如火如荼，妇孺皆知。 国外啦啦操发展现状 Page  8 2009年10月，国家体育总局体操中心颁布了《2010-2013年全国啦啦操竞赛规则》； 每年约有十万人参加啦啦操的通级达标； 每年约有一万人参加啦啦操的教练、裁判培训； 每年约有三万人参加全国啦啦操联赛及总决赛； 2013年全国啦啦操联赛将举行了15站分站赛及总决赛；中国公开赛 国内啦啦操发展现状 Page  9 ll ◆ 强调通力合作、集体至上的团队精神 “团队精神”简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。 啦啦操的文化内涵 Page  10 ll ◆啦啦操动作是通过短暂加速和定位制动来实现特有的力度感。 短杠杆发力 易于完成 啦啦操的技术特点 Page  11 2 如 何 开 展 啦 啦 操 运 动 开 展 途 径 广泛普及型---大课间 达标通级型---授课 比赛表演型---课余训练 Page  12 中国啦啦操的评价体系 1、练习者的达标通级体系 2、教练员等级体系 3、裁判员等级体系 4、中国啦啦操技术评价体系----啦啦操规则 5、中国啦啦操竞赛及评价体系 6、年度全国啦啦操窗口示范学校的评选 7、中国啦啦操优秀科学研究的评选 Page  13 祝中国啦啦操事业兴旺发达 愿中国学校体育蓬勃开展 Page  14 $