纵箱分腿腾越 说课 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

纵箱分腿腾越 说课 教学目标 1、在以学习纵箱分腿腾越为主教材的教学中，让全体学生都能知道、说出支撑跳跃的基本技术动作。使85%以上的学生能够准确，轻松的完成整套动作，使5%左右的学生能够在适当保护帮助下完成分腿腾越动作。 2、在教师引导和启发下，学生注重对安全意识的加强，并在体验学习过程中，感受到保护帮助的重要性，学会自我保护的方法，同时上下肢和腰腹力量、柔韧、协调、灵敏等身体素质得到提高。 3、在学习与体验中，能对自己和他人学习和练习情况给予正确的评价；在活动中认真完成保护同伴的任务，并与同伴合作完成练习，体验合作的快乐。感受来自他人的帮助，获得成功的体验。 学情分析 授课班是高一年级普通班合班男生课，学生挑战自我的欲望大，渴望得到他人的认可，但是个体间的能力有所差异。上下肢力量和腿部柔韧性有所差异，学习能力和身体素质不一样，部分学生有恐惧心理障碍，完成分腿腾越动作存在部分困难。针对这个问题，在教学设计上，在不改变技术动作的过程中降低难度，设置不同难度的跳箱（或山羊），学生根据自己完成情况，自主选择不同的练习器械，选出小组长，进行保护与帮助。待练习一段时间后，学生可以自主选择换组。另外，考虑到部分学生能力差，我会适当降低难度，提高学生的成就感和自信心。 重点难点 1、用力踏跳、第一腾空高 2、手撑远端，用力顶肩，快速推手 3、推手后展髋、挺身 教学过程 第一学时 教学目标 1、学生经过自主、合作练习，在教师的引导启发下，全体同学能用自己的表达方式叙述纵箱分腿腾越技术和动作要领，跳跃能力得到增强。 2、通过学练，使80%以上同学能够独立、准确地完成整个动作。15%以上的同学能够在同伴的保护帮助下完成此动作。使身体弹跳和支撑能力、力量和灵敏素质得到提高。 3、在互动合作学习中，学生能够积极主动地帮助他人，对同伴的保护帮助表示感谢与信任，使学生对团结互助，积极进取，顽强拼搏等意志品质有所体验。 学时重点： 直臂远撑、快速顶肩推手 学时难点： 第一腾空的展体远撑 教学活动 活动1【讲授】一．指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，遵循学生身心发展规律，以教材为依据，以师生和谐互动活动为载体，以循序渐进为主要原则。结合教材、学情，突出重点深入递进，让学生在充满兴趣的学习中去体验、来思考、多观察、有联想，从而发挥学生的主体作用，引导学生积极参与教学全过程，激发学生的合作意识和团队精神，使不同水平的学生在都能宽松、愉悦的学习氛围中体验到学习与运动的乐趣，感受到来自他人的帮助和集体的温暖。 活动2【讲授】二．教材分析 “纵箱分腿腾越”支撑跳跃教材中的重要教学内容，它归属于跳跃类教材，但与田径中的跳跃项目不同，它是一项借助支撑动作的跳跃教材，是一项实用性很强的技能动作与身体锻炼手段，分腿腾越的教学，要求学生在较短时间内完成助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地一系列动作，对发展学生弹跳力和支撑能力，提高力量、灵敏等素质具有非常重要的作用，练习时需注意力高度集中，需要靠自我意志克服恐惧心理，达到目标，从而磨练意志品质。 活动3【讲授】三．学情分析 授课班是高一年级普通班合班男生课，学生挑战自我的欲望大，渴望得到他人的认可，但是个体间的能力有所差异。上下肢力量和腿部柔韧性有所差异，学习能力和身体素质不一样，部分学生有恐惧心理障碍，完成分腿腾越动作存在部分困难。针对这个问题，在教学设计上，在不改变技术动作的过程中降低难度，设置不同难度的跳箱（或山羊），学生根据自己完成情况，自主选择不同的练习器械，选出小组长，进行保护与帮助。待练习一段时间后，学生可以自主选择换组。另外，考虑到部分学生能力差，我会适当降低难度，提高学生的成就感和自信心。 活动4【讲授】四．教学目标 以课程标准为依据，根据学生的实际情况，以及教材本身的技术特点，制定本次课教学目标为： 1、学生经过自主、合作练习，在教师的引导启发下，全体同学能用自己的表达方式叙述纵箱分腿腾越技术和动作要领，跳跃能力得到增强。 2、通过学练，使80%以上同学能够独立、准确地完成整个动作。15%以上的同学能够在同伴的保护帮助下完成此动作。使身体弹跳和支撑能力、力量和灵敏素质得到提高。 3、在互动合作学习中，学生能够积极主动地帮助他人，对同伴的保护帮助表示感谢与信任，使学生对团结互助，积极进取，顽强拼搏等意志品质有所体验。 活动5【讲授】五．教学的重点与难点 重点：直臂远撑、快速顶肩推手； 难点：第一腾空的展体远撑。 活动6【讲授】六．教学与手段 1.讲解示范法：通过教师的讲解示范，使学生了解动作要领，大脑形成完整的动作表象，在中间示范可以使学生从不同层面观察到动作。 2.双主教学法：以教师为主导做动作示范，让学生观察体会进行练习，突出以练为主以教为辅。 3.激励法：对有进步比较明