2022-2023学年高一下学期体育与健康教学计划

高一下体育教学计划 加强体育教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，特制定本教学计划： 一、工作要求: 1、认真学习，转变观念，力求创新。 认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。 2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。 要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化，同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。 3、对学生进行正确的课堂评价。 正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。 4、抓好“三操一活动”工作。 学校“三操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好这项工作是学校管理工作方面的一项重要内容。所以要认真抓好广播操和武当操的练习工作，把社团活动做的有声有色，要做到人人参与，师生共练。 5、重视体育课安全问题 体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。 二、教学进度安排: 时间 教学进度安排 第一周 讲授本学期教学内容和计划、考核要求、安全教育、体育与健康知识；学习冬奥会相关知识和比赛的一些常识。 第二周 身体素质练习：上下肢力量、腰腹力量、弹跳 体验式拓展培训：提高班级凝聚力。 第三周 学习排球正面双手垫球（新授） 学习排球的移动步伐 第四周 复习排球正面双手垫球（复习）， 学习排球正面双手传球（新授） 第五周 复习排球正面双手传球（复习） 学习排球正面先手发球 第六周 复习排球正面先手发球 排球的传垫配合练习 第七周 学习篮球单手肩上传球 学习篮球双手胸前传球 第八周 学习篮球原地单手肩上投篮 复习篮球传球技术 第九周 学习篮球行进间单手肩上投篮 学习篮球跳起投篮 第十周 学习篮球高、低运球 学习篮球基本进攻战术 第十一周 复习长跑的技术要领 身体素质耐力性练习 第十二周 学习足球脚内侧踢球 第十三周 学习足球脚背内侧踢球 复习足球脚内侧踢球 第十四周 机动周（不作固定周，如遇下雨天，特殊情况放假进行调整） 第十五周 学习足球脚背正面踢球 学习足球脚背外侧踢球 第十六周 复习足球脚背正面踢球 复习足球脚背外侧踢球 第十七周 学习停球技术和头顶球技术 第十八周 身体素质练习，高抬腿，蛙跳，单足跳，纵跳深蹲、仰卧起坐、俯卧撑 第十九周 练习体育考试考核内容 体能练习：折返跑、加速跑、冲刺跑、接力跑 第二十周 复习体育考试考核内容，期末考核 学科网（北京）股份有限公司 $