前滚翻（教案）人教版体育一年级下册

体育与健康教学设计 授课内容：前滚翻 （水平一） 学校： 教师： 年级：一年级 时间： 1、 指导思想与理论依据 本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》的基本理念，实施本课教学过程。紧密结合三维健康观及小学低年级学生身心特点和认知规律，并采取多种教学手段，不断地激发学生学练的兴趣，同时在教学中注意培养学生的合作、安全意识及勇于克服困难的精神。为学生"养成终身体育锻炼习惯"打下良好基础。 2、 教学内容 人教版，一年级，前滚翻 3、 教学背景分析 1. 教学内容分析 滚翻是人体基本的活动能力之一，也是一种自我保护的方法。在一年级阶段前滚翻的教学主要是让学生学会团身滚动的方法，体验身体姿势和动作方向变化的感觉。通过练习可以发展学生的柔韧、灵敏等身体素质，提高身体的协调性，同时对培养学生积极进取，勇于挑战自我的精神具有重要的作用。本教材选自人教版《体育与健康》一～二年级教材。前滚翻单元共安排了四次课，本次课是第1次课。 2. 学生情况分析 一年级学生正处在身体生长发育期，他们活泼好动、好玩、好表现，兴趣广泛，善于模仿，对新鲜事物感兴趣，但他们的注意力不宜集中，力量较弱，协调性有待提高。东北旺中心小学一年级（1）班的学生比较聪明，喜欢参加体育活动，争强好胜，但自控能力不强，由于他们前期没有技巧滚动及滚翻的基础，因此，本课主要是让学生学会团身紧，滚动圆滑，并在此基础上，初步尝试前滚翻的动作，不断地激发学生学练的兴趣，逐步掌握前滚翻的动作方法。并通过学练培养学生积极进取、团结协作的精神，感悟技巧学习的乐趣。 四、单元课次 课次 技能目标 教学重难点 1 初步学习前滚翻的动作方法，使70%的学生能 在保护帮助下初步体会动作。 重点：蹬地同时低头前滚 难点：团身紧，滚翻圆滑 2 进一步学习前滚翻的动作方法，使60%的学生能 独立完成动作。 重点：蹬地有力，滚动圆滑 难点：滚成直线 3 继续学习前滚翻的动作方法，使80%的学生能独 立完成动作。 重点：蹬地有力，滚动圆滑，收腿迅 速 难点：收腿跟肩成蹲立 4 巩固、提高前滚翻的技术动作，使65%的学生做 到动作连贯，姿态好。 重点：收腿及时要跟肩 难点：动作连贯，姿态好 五、课时教学计划 体育与健康课教案 第 1课次 班级 一（1）班 人数 32 授课教师 教材 内容 1、前滚翻 2、游戏：摘果实 教学 目标 1. 初步学习前滚翻的动作方法，使70%的学生能在保护帮助下做到蹬地同时低头前滚。 2．通过练习和游戏，发展学生的灵敏、速度、柔韧等身体素质，提高时空感知能 力。 3．在学练中，培养学生认真的学习态度及积极进取、团结协作的精神，提高观察、 交流能力，感受运动带来的乐趣。 课的结 构 时间 课 的 内 容 运动负荷 组织教法与要求 时间 次数 开 始 部 分 2-3分钟 一、课堂常规 1．体委整队 2．师生问好 3．宣布课的内容及要求 4．安排见习生活动 二、队列练习 1．原地转法 2．齐步走—立定 2-3次 2-3次 组织： ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ △ 要求： 1．精力集中，练习认真 2．听从指挥，注意安全 要求： 精神饱满，动作整齐 准 备 部 分 6-7 分钟 一、动物模仿操 1.头部运动—啄木鸟啄食物 2.四肢运动—大象移行 3.体侧运动—群鸭行走 4.全身运动—扬鞭骑马 5.跳跃运动—白兔蹦跳 6.整理运动—小鸟展翅 二、专项练习 1．腕踝关节活动 2．肩关节活动 3．游戏：“大树与刺猬” 3-4分钟 4×8拍 3-4次 组织： ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ △ 听音乐在老师带领下进行模仿小动物的热身操 要求：精力集中，模仿逼真，赋予表情 按教师的口令统一练习 要求：充分活动 要求：反应快速，动作逼真 基 本 部 分 26- 27分钟 一、前滚翻 口诀： 两手撑垫同肩宽 提臀低头向前翻 身体依次来着垫 收腿抱膝还跟肩 教学重点： 蹬地同时低头前滚 教学难点：团身紧、滚翻圆滑 保护与帮助方法： 保护者单膝跪立在练习者一侧，一手扶肩，一手托臀，当背部着垫时，一手压小腿，一手扶背。 二、游戏：摘果实 游戏方法： 学生4人一组，在线后站好，教