内容正文:
做情绪情感的主人
答案见P7石
7.材料一
青春期的情绪能量非常强,富有激情和热情,现实生活中,这个阶段的孩子也有着强烈的长大的
3.学会调节情緒有助于我们更好地适应环境。下列对同学们生活中调节情绪的方法的分析,正
第二单元考点诊断卷
需要,而作为一个“大人”,要表现得沉稳,不能轻易流泪,也不能像小学生那样因为一点儿小事就非常开
确的是
心,他们开始掩饰自己的情绪感受,不向别人表露…
①小李心情不好时,会找好朋友倾诉以排解郁闷一合理宣泄
材料二青春期的孩子由于生理上的变化导致了心理活动的变化。他们认为自己长大了,很多事情
②小谭考试失利后,找个无人的角落大哭了一场一改变认知评价
编者按:本套试卷图绕青春期的情绪,情感等核心基础知识,对第二单元进行诊所测评,能够有效珍断出较为
想自己做主,但又会到很多不同的意见,一听不进劝告,就容易急躁,甚至发脾气。
③晓楠参加演讲比赛之前通过听音乐来缓解紧张情绪一一转移注意
点,可同步单元使月,也可用
于期中或期末复习。针对自已的薄弱,点,同学们要搭配《考点梳理手册
进行强化复习,以扎实、牢因掌握核心基础知识。
材料三青春期的孩子的焦虑跟压力有关。面对父母的殷切期盼,怕自己做得不好对不起父母,承
④小明在紧张时会做儿个深呼吸以稳定自己的情绪
一放松训练
受力差的孩子就会焦虑。
A.①②③
B.②③④
C.①3④
D.①2④
考点诊断1青春的情绪
(1)材料一体现了什么情绪特点?(2分》
4.情能很好地警醒我们,就像疼一样。所有的情緒感受都是我们的好朋友,只是不要让它
1,〔天津模拟〕“眉飞色舞”“睹物思人”“毛骨悚然”“暴跳如雷”这四个词语反映的情绪体验,依
们失控,不要让它们变成实现梦想的障碍和陷阱。这启示我们
次是
A.实现梦想的障得都是因情绪失控产生的B.任何情绪都能够给我们带来美好的体验
A喜、怒、哀、惧
B.喜、哀、惧、怒
C喜、惧、哀、怒
D.喜、哀、怒、惧
C.情绪只要不失控,就不会有负面影响
D,情绪的表达要适度,我们要做情绪的主人
2.社甫在都城长安沦陷时,发出“感时花溅泪,恨别鸟惊心”的感叹;在初闻旋报时,先是“涕泪满
5情境一两位同学参加“感恩师长”演讲比赛。甲同学演讲的时候,心跳得厉害,总是害怕自
衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“没卷诗书春欲狂”。由此可见,人的情结
(2)材料二和材料三分别反映了哪种情绪?属于哪种情绪类型?(4分)
己有讲错的地方,结果声音越来越小,开始忘词,急得满头大汗。乙同学上台演讲前,找其他
①很难影响外界
②是复杂多样的
③消极多于积极
④会受外界影响
选手聊天,做小游戏,并在心里默默想希“我一定会做好的”,演讲时面带微笑,非常自信,赢得
A.①②
B.②④
C.①3
D.③④
掌声阵阵。
3.〔郑州市第七十九中学小羽同学在班级召开的“情绪交流会”上说出了自己的感受。
(1)在调节情绪方面,你有哪些好的建议能帮助甲同学?(4分)
在快乐的时候,我会感到精力充沛,对新鲜事物充满好奇,走起路来步魔轻盈
在悲伤的时候,我会感到沮,泄气、无精打采,走起路来双腿好像绑着石头。
小羽同学的感受说明
A.积极情绪让我们生活更多彩
(3)结合所学知识,谈谈情绪对我们有哪些影响。(两条即可,4分》
B.消极情绪阻碍我们健康成长
C.情绪影响着人的观念和行动
D.青春期情绪体现了青春活力
4.右图启示我们
发怒的老板
A.表达情绪无须考虑他人感受
B.人与人的情绪会相互感染
儿子到形黄工
情境二在过道里还一脸疲惫,走到教室门前迅速调整面部表情,“满面春风”地进入教
C.我们的情绪是不能自控的
室…一段“老师走进数室前努力调整笑容‘一秒变脸’”的视频上了热搜。这位老师说:“因
D.不要表达负面情绪
“踢猫效应”图示
为教室里是一群孩子在盼着自己进去上课,不能垂头丧气,害怕会影响到孩子们的学习。”
5.情绪有肴神奇的作用
。以下选项中,对内容的解读不正确的是
考点诊断2情绪的管理
(2)结合材料,你认为这位老师“一秒变脸”的原因是什么?(两条即可,4分)
选项
内容
解读
1,摸拟考试中小刚考出了理想的成皱,他十分开心,兴冲冲地跑去准备向好友小路分享,却发现小路情绪不
笑一笑,十年少:愁一愁,白了头
情钻会影响人的身心健康
佳,于是他悄悄收起了自己的激动情绪,陪小路一起聊天。此事例告诉我们
B
喜怒度乐,是生活的旋排和节刻
冬种情错丰窝了我们的生活
①表达情绪要考虑他人的感受
②情绪随周围情况的变化而变化
冬天来了,春天还会远吗
启示我们善于激发正面的情绪感受
③情绪表达关乎人际交往
④我们要时时刻刻压抑情绪,避免影响他人
D
事业点坎坷,欢乐常件随
良好的情绪对事业的成功起决定作用
A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.②8④
6.小红在阅读《俗世奇人》后