内容正文:
南平三中校园师生心理危机干预预案
班主任学习板块
学生心理危机识别及干预
提要
1.本校的学生的心理问题
2.为什么需要校园心理危机干预预案
3.识别心理危机中的个体特征
4、心理危机中的个体帮助
5、心理危机中班主任的职责
6、朋辈心理辅导
一、本校的学生突出的心理问题:
1、睡眠障碍 (失眠症、嗜睡症 、恶梦症 )
2、抑郁
3、厌学
4、恐怖症(恐高、黑暗恐惧、动物恐怖\社会恐怖 )
5、考试焦虑
6、孤独
7、刻板运动混乱(强迫症)
8、人格障碍(偏执性、敌对)
9、精神分裂
10、癔症(歇斯底里)
11、青春期情感问题
二、为什么需要校园心理危机干预预案?
问题:
在40分钟的一堂课内有多少人…
…自杀死亡?
…自杀未遂?
在一堂课的时间内中国至少有20人自杀死亡,160 人自杀未遂。
自杀死亡
自杀未遂
自杀可以发生在任何人身上
它可以发生在…
年轻人或年长者
富人或穷人
病人或健康者
城市居民或农民
没有哪类人对自杀有免疫力
三、心理危机中的个体特征
处在心理危机中的人通常在情绪上表现为:
暴躁冲突或抑郁强迫、
狂躁多语或孤独少言、
激情难抑或痛苦不安、
焦虑烦躁或绝望麻木,
等严重的情绪行为失衡状态。
心理危机中的个体特征
这种严重心理失衡状态所导致学生的冲突性行为还常表现为:
轻生自杀、
肢体自残、
暴力攻击、
离家出走,
以及吸烟、酗酒、行为错乱等。
自杀“可能的”征兆 (言语上)
谈论与自杀有关的事情或拿自杀开玩笑
谈论自杀的计划,包括自杀的方法,时间和地点
流露出无助、无望的情感
与亲朋告别
谈论自己现有的自杀工具
直接、间接的向人向人说出或表示出
言语上的征兆
直接说出:
“我希望我已死去 " “我再也不想活了 ”
间接说出:
“我所有的问题马上就要结束了”
“现在没人能帮的了我 ”
“没有我,别人会生活的更好 ”
“我再也受不了了 ”
“我的生活一点意义也没有 ”
自杀“可能的”征兆 (行为)
出现突然的、明显的行为改变 (如中断与他人的交往,或危险行为增加)
有条理地安排后事
频繁出现意外事故
抑郁的表现
抑郁症的六项评估指标
情绪极度低落,早晨最为明显
负性认知堆积,觉得失败、愧疚、无望
行为一反常态,哭泣、易怒、退缩、混乱
无法入睡或睡眠过多,精神不振
食欲改变,肠胃功能紊乱,体力不支
强迫性地一再产生“死”的念头,怕自己失去自制力
自杀的高危因素:
当一个人在同一时间内有以下几种表现时,自杀的危险性就高:
心情忧郁或抑郁
近期,特别是最近两天,有严重的负性生活事件
近一个月生活质量很差
长期的生活、工作或心理压力
既往有过自杀行为
亲友或熟人有过自杀行为
自杀意念——有寻死的愿望,但没有采取任何实际行动;
自杀未遂——采取了有意毁灭自我的行动,但并未导致死亡;
自杀死亡 ——采取有意毁灭自我的行为,并且导致死亡。
自杀姿态——死亡愿望不是很强烈,主要想伤害自己,以减轻痛苦或引起注意。
保持冷静和耐心倾听
让他倾诉自己的感受
认可他表露出的情感,也不试图说服他们改变自己的感受
询问他们是否想自杀或者对自杀的感受:
“你是否感觉那样痛苦、绝望,以至于想结束自己的生命?”[询问一个人有无自杀念头不但不会引起自杀,反而可以拯救生命]
四、如何帮助一个有自杀征兆/自杀未遂的人?
相信他说的话;当他说要自杀时,要认真对待。
如他要你对其想自杀的事情给予保密时,不要答应。
让他相信他人的帮助能缓解面临的困境,并鼓励他们寻求帮助。
说服其相关人员共同承担帮助他的责任。
如果你认为他当时自杀的危险性很高,不要让其独处,要立即陪他去心理辅导室医院接受评估和治疗。
对刚刚出现自杀行为(如攻击、割腕等)的人,要立即送到最近的医院进行抢救。
如何帮助一个有自杀征兆/自杀未遂的人?
面对一个要自杀的人,几句套话:
1、你有权利自杀(含义:尊重、接纳他,明确是否自杀是你自己的事,你要对自己的行为负责)!
2、自杀是每个人一生中都曾经出现过的想法。(含义:你不是世界上唯一一个有自杀观念的人,你自己不必为有这样的想法而恐惧或自责)
3、自杀是一个人遇到困难还没有找到解决办法时的一种想法(含义:其实强调自杀是摆脱痛苦的手段而不是目的)。
4、你遇到了什么困难让你痛苦得想到要自杀?这些困难具体是什么?(把话题引向深入,发现他的具体困难和痛苦是什么,他遇到了什么问题,为下一步提供心理援助打下基础)。
……
五、班主任要做的事:
(一)校园预警系统的建立:
1、班级中重视心理委员的培训工作。
2、认真严肃对待异常学生情况登记表。
3、班级中发现有严重心理危机的同学要与心理辅导室沟通、转介。有涉及人身安全的个案要及时与校园心理危机干预组联系,取得支